39歳、私いつまでこのまんま？ アラフォーからのマインドリセット

何も成せないまま、歳だけとっていくのかな？

「もう39歳、どうにかしたいのに、どうすればいいかわからない…」――――。
離婚して実家に出戻り、鬱屈だらけの生活を送ってきた著者。
40歳を前に、自分と向き合い「なりたい自分」になるための、自己メンテナンスを決意！

婚活パーティに出かけ、守護霊と交信し、心理学の講座を受講し、トータルイメージアップ講座でファッションを学ぶ……、
一進一退ながら、少しずつ進んでいった先に見えてきた「本来のわたし」。

「いつから始めたって遅くない、人間は死ぬまで“発達”するのだから」
自分らしく歳を重ねるため、すべての妙齢迷子に捧げる奮闘コミックエッセイ。

【目次】
プロローグ
chapter.1　自分の夢ってなんだっけ？
自分の望みを知る／「引き寄せ」をやってみる／婚活の背中を押してもらう／望みに向かって大きな一歩／そこからが分かれ目／運命の人！？と出会っても…

chapter.2　頭では分かってる、けどできない
どうにかしたいのに／自己分析心理学講座に行く／分かったところでできない

chapter.3　わたしに「還れるもの」って？
モンスターの正体／自信、自分軸を知る／自分に還れる感覚を発見！

chapter.4　自分の心を無視しない
休む時間をもっと／心のサビを落とす／自分の心と話す

エピローグ　世界一小さな変革

（※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています）

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