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がんばらなくても死なない【フルカラー】
「無理してがんばるのを諦めたら、生きるのがラクになりました」毎日を少しだけ機嫌よく生きるヒントとは?
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![がんばらなくても死なない 第1話 他人と比べて、劣等感を感じる【フルカラー】](https://img.papy.co.jp/lc/sc/item/cover/9-2168069-t400.jpg)
![がんばらなくても死なない 第2話 無理に元気を出そうとしている【フルカラー】](https://img.papy.co.jp/lc/sc/item/cover/9-2168070-t400.jpg)
![がんばらなくても死なない 第3話 我慢がえらいと思っている【フルカラー】](https://img.papy.co.jp/lc/sc/item/cover/9-2168071-t400.jpg)
![がんばらなくても死なない 第4話 「大丈夫、大丈夫」と自分に言い聞かせている【フルカラー】](https://img.papy.co.jp/lc/sc/item/cover/9-2168072-t400.jpg)
![がんばらなくても死なない 第5話 すぐ感情的になってしまう【フルカラー】](https://img.papy.co.jp/lc/sc/item/cover/9-2168073-t400.jpg)
![がんばらなくても死なない 第6話 つい自虐的に考えてしまう【フルカラー】](https://img.papy.co.jp/lc/sc/item/cover/9-2168074-t400.jpg)
![がんばらなくても死なない 第7話 完璧主義な自分に苦しんでいる【フルカラー】](https://img.papy.co.jp/lc/sc/item/cover/9-2168075-t400.jpg)
![がんばらなくても死なない 第8話 落ち込んだ気分からなかなか抜け出せない【フルカラー】](https://img.papy.co.jp/lc/sc/item/cover/9-2168076-t400.jpg)
![がんばらなくても死なない 第9話 毎日なんか生きづらい【フルカラー】](https://img.papy.co.jp/lc/sc/item/cover/9-2168077-t400.jpg)
![がんばらなくても死なない 第10話 好きなことが楽しめない【フルカラー】](https://img.papy.co.jp/lc/sc/item/cover/9-2168078-t400.jpg)
![がんばらなくても死なない 第11話 SNSがキラキラ見えて苦しい【フルカラー】](https://img.papy.co.jp/lc/sc/item/cover/9-2168079-t400.jpg)
![がんばらなくても死なない 第12話 気づくとSNSを長時間見ている【フルカラー】](https://img.papy.co.jp/lc/sc/item/cover/9-2168080-t400.jpg)
![がんばらなくても死なない 第13話 やらなきゃいけないことができない【フルカラー】](https://img.papy.co.jp/lc/sc/item/cover/9-2168081-t400.jpg)
![がんばらなくても死なない 第14話 何もしていないことに罪悪感がある【フルカラー】](https://img.papy.co.jp/lc/sc/item/cover/9-2168082-t400.jpg)
![がんばらなくても死なない 第15話 忙しさで何も手につかない【フルカラー】](https://img.papy.co.jp/lc/sc/item/cover/9-2168083-t400.jpg)
![がんばらなくても死なない 第16話 褒められるのが苦手【フルカラー】](https://img.papy.co.jp/lc/sc/item/cover/9-2168084-t400.jpg)
![がんばらなくても死なない 第17話 NOと言えない【フルカラー】](https://img.papy.co.jp/lc/sc/item/cover/9-2168085-t400.jpg)
![がんばらなくても死なない 第18話 ついつい遠慮してしまう【フルカラー】](https://img.papy.co.jp/lc/sc/item/cover/9-2168086-t400.jpg)
![がんばらなくても死なない 第19話 周りに合わせて無理をしている【フルカラー】](https://img.papy.co.jp/lc/sc/item/cover/9-2168087-t400.jpg)
![がんばらなくても死なない 第20話 他人に嫉妬してしまう【フルカラー】](https://img.papy.co.jp/lc/sc/item/cover/9-2168088-t400.jpg)
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