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ペタトレ 4週間プログラム
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やせているのに下腹だけぽっこり出ている、 食事制限や腹筋を頑張っても下腹ぽっこりだけ解消しない、そんな方必読！ 1日10分×4週間で ぽっこり下腹をペタンコにする森式トレーニング、 それが「ペタトレ」です！
（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）
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