「やっぱり怖くて動けない」がなくなる本

「もし、あのとき○○していれば……」「もし、あのとき○○と言っていれば……」――そんなふうに思ったことはありませんか？　どうしてあなたは、「やりたくてもやれない」「言いたくても言えない」のでしょうか。それは、そんな気持ちの奥に、「争いになったら怖い」「失敗するのが怖い」「傷くのが怖い」といった〈恐れ〉があるからではないでしょうか。
本書では、「恐れ」「不安」「焦り」に振り回されない「自分中心学」を分かりやすく紹介しています。恐れを手放して、もっとラクに、思い通りに生きるレッスンを始めましょう！

（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）

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• 5

  ももさん

  2013-01-24
  ※このレビューにネタバレが含まれています。

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  自分は心配性できっちりやる性格で、夫や子供にきちんとしてもらおうと口うるさく言う事が多くて、そんな自分も嫌いで常に自己嫌悪の塊でした。~しなければいけない。とばかり考えていましたが、それが自分を犠牲にし苦しめていたようです。自分が自分を好きである事がいかに大事かよく分かりました。世の中にプラス思考が大事だという本が溢れている理由が分かりました。この本を時々読み返し、もっと自分の気持ちを大事に考えて生きたいです。この本に出会えて良かったです。

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  6人

  

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