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マンガ 敏感すぎて、「毎日がしんどい」を解決する5つのメンタル術
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累計500万部突破のカリスマ精神科医「ゆうきゆう」最新刊！“自分”を変えるヒントが満載！ しんどい毎日を解決し、気持ちが楽になるメンタル術を漫画で解説。
（※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています）
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マリンさん
2
2020-12-27 -
2020-07-29
少し残念。全体的に認知のゆがみを直そうという主張を繰り返す。HPSについての言及も少ない。HPSのコンセプト自体があまり学問的でないからかなという気もしますが、同じ作者の他の本に比べるともっと、と期待してしまった。
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累計500万部突破のカリスマ精神科医「ゆうきゆう」最新刊！【全131ページ】
131
配信日：2019/12/04
配信日：2019/12/04
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