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アダルト・チルドレン 生きづらさを抱えたあなたへ
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なぜ、希望をもつのが下手なのか？ どうして人生を楽しいと感じられないのか？
「アダルト・チルドレン」という言葉は、その原因を明かして、あなたの心を癒し、再生への第一歩を踏み出させてくれる。アダルト・チルドレンのひとりで、長い自分自身との戦いの末乗り越えた経験をもつ著者が、多くの取材を重ねてたどり着いた「生きづらさからの解放」。
第1章 アダルト・チルドレンを生みだす家庭の呪縛
第2章 虐待の経験から生み出される絶望感
第3章 アルコール依存症の親からの「負の贈与」
第4章 普通の家庭にも育つアダルト・チルドレンの芽
第5章 立派な親をもつことのマイナス面
第6章 子供の登校拒否や暴力に直面するとき
第7章 アダルト・チャイルドからの回復
第8章 生きづらさの底に潜む子供時代の性虐待
第9章 回復がもたらす生き生きとした自分
（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）
「アダルト・チルドレン」という言葉は、その原因を明かして、あなたの心を癒し、再生への第一歩を踏み出させてくれる。アダルト・チルドレンのひとりで、長い自分自身との戦いの末乗り越えた経験をもつ著者が、多くの取材を重ねてたどり着いた「生きづらさからの解放」。
第1章 アダルト・チルドレンを生みだす家庭の呪縛
第2章 虐待の経験から生み出される絶望感
第3章 アルコール依存症の親からの「負の贈与」
第4章 普通の家庭にも育つアダルト・チルドレンの芽
第5章 立派な親をもつことのマイナス面
第6章 子供の登校拒否や暴力に直面するとき
第7章 アダルト・チャイルドからの回復
第8章 生きづらさの底に潜む子供時代の性虐待
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