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マンガで分かる肉体改造 糖質制限編
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（※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています）
レビューPICK UP
※この作品にRenta!で購入したユーザーのレビューはありません
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まみむめもさん
5
2023-09-22 -
道具屋さん
5
2023-04-19
糖質制限を実施してます。こちらも参考にさせて頂いてます。
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ヤマトさん
5
2021-09-21
糖質が足らない分、ギャグてんこ盛りです。分かりやすい解説で、これなら自分にも続けらるかなと思わせてくれます。ダイエットでお悩みの方は一読あれ。
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菜々子さん
5
2020-06-02
実際まだ読んだだけで、何もしていないけど、知ってよかった事が沢山コレステロールが悪じゃないとか、脂肪は太らないとか
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★庚★さん
5
2020-03-18
漫画で分かりやすかったのが、とても良かったです。ドレッシング使わないなどここまでストイックには出来ないので、主食抜き及びたんぱく質摂取メイン&わずかな筋トレで短期間で成果でました。あと毎日のように甘いもの欲しがっていた&体がだるかったのがなくなりました！砂糖依存症って本当怖いです…。空腹感もないし、血糖値上げるホルモンって偉大だと痛感します！続刊であったようにたまになら好きな焼きそばも食べているし、ストレスフリーで続けられそうです！糖質摂取しないとどうのこうのとおっしゃる方もおいでますが、個人的には糖尿リスクよりはいいかなと思います。
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現在1巻
マンガで分かる肉体改造 糖質制限編
配信日：2016/05/17
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