理想の人生をつくる習慣化大全

――幸せの9割は習慣で決まる！――

意思や根性に頼らずに習慣化できる方法を知って、理想の人生を手に入れませんか？

−＋−＋−＋−読者のみなさまより反響続々の著者 古川武士 待望の新刊！−＋−＋−＋−

「この本にはいつも助けられ勇気をもらっています」（22歳女性）
「サラリーマン人生の過ごし方を大きく変えることになった本です」（49歳男性）
（『力の抜きどころ』読者ハガキより抜粋）
「気持ちが楽になりました」（43歳・男性）
「解決策も載っているので、すごく自分にあった本に出会えた」（25歳・女性）
「これから少し前向きになれそうな気がします」（30歳・女性）
（『マイナス思考からすぐに抜け出す9つの習慣』読者ハガキより抜粋）

‖CONTENS‖
序章　習慣化で理想の人生をつくろう
第1章　行動の習慣
第2章　思考の習慣
第3章　感情の習慣
第4章　環境の習慣

‖装幀‖
カバー＋装画　西垂水敦＆市川さつき（krran）
本文＋図版＋イラスト　小林祐司

（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）