ワンフレーズ心理テクニック

たった一言であなたの悩みを解決！　メンタルを思い通りにコントロールして、なりたい自分になれる。フレーズ1.「誰でも3つは、いいところがある」と自分に言い聞かせることで、苦手な人と話しやくなる／フレーズ20.「来年、再来年はもっと楽しい！」と口にすれば、将来の不安が軽くなる――など、メンタリズムを使って理想の通りになる効果的な27のワンフレーズを解説！　さらに、効果を最大限に高めるための「行動」「アイデア」なども伝授する。

［本書の構成］
第1章 「誰とでも話せる自分」になる
第2章 「片づけられる自分」になる
第3章 「いつでもやせられる自分」になる
第4章 「ストレスに強い自分」になる
第5章 「○○できない自分」を変える

『一瞬で人生が変わるすっごい呪文』を改題

（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）

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• 5

  匿名さん

  2024-07-26
  ※このレビューにネタバレが含まれています。

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  「ストレスに強い自分」になる方法について、興味深くよむことができました。

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