図解決定版強迫性障害を乗りこえる！最新治療と正しい知識

不安にさいなまれる、奇妙なこだわり。
何度も手洗いをくりかえす（不潔強迫）。
外出の際に家の鍵や電気、ガスの元栓などを何度も確認する（確認行為）。
自分の家具や机の上が特定の形に整理されていないと気がすまない（不完全恐怖）。
不用品を家に貯めこんでしまう（保存強迫）。
不吉な数やこだわりの数字が執拗な（数唱強迫）。
このような“特異な精神症状に苦しんでいる”当人や家族の方々にも、本書は図解入りでわかりやすく内容を説明しています。なかでも薬物だけに頼らない“認知行動療法”で克服する方法などを紹介しており、関係者にとっては光明の射す一冊です。

（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）

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• 3

  yayonekoさん

  2023-05-31
  ※このレビューにネタバレが含まれています。

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  悩んでいたので書かれていたことを実行しようと思います。だけど薬などは、病院によっては出せない場合もあるのでそこは悩みどころです。

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