テレフォン人生相談―心のマスクを忘れるな―

半世紀続く“救いのラジオ番組”が「なぜ、あなたは悩んでいるのか」に答えます

57年前にスタートし、「時代を映す鏡」として相談者の悩みに寄り添ってきた、ニッポン放送の長寿番組『テレフォン人生相談』。
この番組で、昭和・平成・令和と3世代にわたり回答者・パーソナリティをつとめている加藤諦三が、「なぜ、あなたは悩んでいるのか」について解説をしながら、幸せへの目覚めかたを伝えていきます。
著者は本書内で「幸せになることを拒否する相談者たち」に「抑圧された心」があるのを理解すること、そこに悩み解決のヒントがあると書いています。幸せを拒否する？　まさかそんなこと……それが本当にあるんです。人間関係、家族の問題、心の病気に、日常のモヤモヤ…悩みに苦しみ、壊れてしまう前にぜひ本書と出会ってほしい。
今あなたは、何に悩んでいますか？　この本が幸せからのコールバックになることを信じて。

CONTENTS
1章　なぜ、あなたは悩んでいるのか、を知ること
2章　悩みの本質は“置き換え”であらわれる
3章　自立したいけど依存したい人の葛藤
4章　不幸はまき散らされる　〜心のマスクを忘れるな〜

（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）