アウトドアスポーツとして、親子で楽しむレジャーとしても注目されるマウンテンバイク。SNS や動画サイトの情報により気軽に始める人が増えていますが、基本を身につけずに乗っていると怪我につながることも。
本書は、安全に、よりスムーズに走るためのスキルを徹底追求。プロライダー高橋大喜さんの監修のもと、基本テクニックの習得を目指す初中級者から、高度な技へ挑戦する中上級者までを対象にしたライディングテクニックを解説します。
時代とともに変化・進化するライディングテクニックについて、最新の情報を盛り込んだ保存版の1冊です。

監修：高橋大喜
DKFREERIDE MTB LOGIC 代表。プロのMTB ライダーとしての活動のほか、コースのデザインやプロデュースも行う。また、自ら監修したコース「ふじてんリゾートMTBパーク」ではスクールも実施。的確な指導力に定評があり、多くの指導者やコースビルダーを全国に輩出している。

Contents
高橋大喜Profile
STEP−0　走り出す前の準備
STEP−1　乗車ポジションの確認
STEP−2　平地で練習する加重と抜重
・加重の基本動作
・ホッピング
・フロントリフト
・リアリフト
・フロントリフト to リアリフト
・バニーホップ
・マニュアル
STEP−3　下り斜面の乗車ポジションと操作
・下りはアタックポジションが基本
・斜度の変化にはヒップヒンジで対応
・複雑に変化する前後タイヤの荷重配分
・ブレーキの強弱に合わせた乗車ポジション
・下り斜面で欠かせない繊細なブレーキ操作
・地形の変化に合わせた乗車ポジション
・バームが設けられたコーナーを走る方法
STEP−4　セクションの攻略
・ドロップオフ
・連続コーナー
中立の抜重
フロントリフトの抜重
ペダリング抜重
屈身の抜重
伸身の抜重
・ローラー
ローラーのクリア方法
2つのコブをまとめて跳び越す
後輪だけでコブを通過する
・ジャンプ
ジャンプの基本
トリック
「ウィップ」にチャレンジ
「インバート」にチャレンジ
高橋大喜STORY
Special SHOP Guide

カジュアルな街乗りや気軽な自転車旅の相棒として人気の小径自転車。
ロードバイクやMTBユーザーのセカンドバイクとしても、あらためて注目されています。
本誌はタイヤの小さな「折りたたみ自転車カタログ」をメインに、小径自転車の基礎知識や試乗レポートなど、愛車選びに役立つ情報が盛りだくさん。
はじめて小径自転車を選ぶ人はもちろん、2台目以降の購入を検討するマニアにも役立つ1冊です。

最新モデルを掲載
折りたたみ自転車＆スモールバイクカタログ
本誌のメインとなる折りたたみ自転車＆スモールバイクのカタログページ。
多種多様なラインアップをまとめて比較検討できると好評です！　注目度が高まっている電動アシストスポーツ自転車（E−bike）も紹介します。

体格の違いで乗り味も変わる！？
身長別　最新モデル試乗レポート
ロードバイクやMTBと違いサイズ展開の少ない小径自転車は、体格によって乗車姿勢が大きく変わり、乗った印象も異なります。そこで、体格の違う3人のライダーが乗り比べを実施。「自分が乗るイメージをしやすい」と人気の企画です。

オフロード対応スペックで小径車の可能性をさらに広げる
最新グラベル系折りたたみ自転車＆ミニベロ試乗記
「グラベル」と呼ばれる未舗装路も楽しむことができる自転車の人気が小径車のジャンルにも押し寄せています。本誌では注目のニューモデルをピックアップし、本格オフロードコースで実走行テストを実施。そのポテンシャルを探ります。

目次
・愛車との出会いから楽しみ方まで　私と愛車の “Mini” Story
・体格の違いで乗り味も変わる！？　身長別　最新モデル試乗レポート
・SHIMANO Q’AUTOが叶える　スマートなミニベロライフ
・初心者も安心！　小さな自転車選びの超基礎知識
・室内保管や輪行にもマッチ　折りたたみ＆分割自転車カタログ
・おしゃれ＆軽快に走り出せる　スモールバイクカタログ
・時代が求めたiruka X、その誕生秘話
・最新グラベル系 折りたたみ自転車＆ミニベロ試乗記
・悪路のライドも楽しくなる！　オフロードサイクリング快適化計画
・日常にワクワクを添えるアシストパワー　“E−Bike”で広がる自転車の新たな楽しみ
・理想の愛車をつくり上げる匠の技　SHOP ORIGINAL CUSTOM
・愛車探しもメンテナンスもおまかせ　Special Shop Guide
・SPECIAL PRESENT for YOU！！

【ご利用前に必ずお読みください】
※本書は『最新スポーツバイク入門ガイド』（2021年3月8日発売）の内容の一部を改訂、再編集したものです。
■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。
■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。
■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。


スポーツバイクの購入から基本的な乗車スキル、日々のメンテナンス方法までを網羅して信頼を得た『スポーツバイク入門ガイド（2021年刊）』の最新版として、掲載モデルや各種情報を刷新。これからスポーツバイクをはじめたい方におすすめの入門書です。最新のスポーツバイクの基礎知識や種類、選び方、調整方法や乗り方のポイント、自分でできる日常のメンテナンス法などをわかりやすく解説します。


○Part1 スポーツバイクの基礎知識
スポーツバイクを選ぶ前に、ぜひ知っておきたい基礎知識をまとめました。「スポーツバイクとは、どんな乗り物なのか」がよく理解できます。

スポーツバイクとは？／スポーツバイクはココが違う！／スポーツバイクなら、こんなこともできる！／スポーツバイクを買うには、いくら必要？／代表的なスポーツバイク一覧／コンペティティブロードバイク／エンデュランスロードバイク／グラベルロードバイク／クロスバイク／MTB（マウンテンバイク）／E−バイク／小径車（ミニヴェロ）／スポーツバイクは「逆算」で選ぶ／選ぶ時にはココを見よう！／スポーツバイクには「サイズ」がある／価格の違いはどこに現れる？／知っておきたいパーツの名前／スポーツバイクと一緒に買いたいアイテム／スポーツバイクを買うまでの流れ／コラム・永遠の自転車


○Part2 スポーツバイクと主要アイテムを選ぶ
スポーツバイクの選び方のポイントを、車種別にご紹介。あなたに合うのはどの車種かがわかります。

ロードバイクの選び方／クロスバイクの選び方／グラベルロードバイクの選び方／ディスクブレーキ？ リムブレーキ？／MTBの選び方／命を守るヘルメット／ビンディングペダルとは／車体と一緒に買いたい小物たち／専用ウェアで外に出よう／コラム・自転車は軽「車両」


○Part3 スポーツバイクを乗りこなす
スポーツバイクの乗り方は、ママチャリとは異なります。安全のためにも知っておきたい操作方法の基本を写真で解説しています。

「ポジショニング」で自転車を体に合わせる／ポジショニングのやり方／ドロップハンドルの持ち方／走り出すまで／乗車中の基本姿勢／コーナリング／安全なブレーキング／ドロップハンドルでのギアチェンジ／ペダリングのコツ／立ち漕ぎでラクをしよう／自転車のスマートな扱い方／駐輪するときの注意点／車道走行の基本ルール／覚えておきたい手信号／コラム・「シマノの自転車」は存在しない？


○Part4 自分でできるメンテナンス
スポーツバイクは、メンテナンスが欠かせない乗り物です。もっとも基本的なメンテナンスの方法を紹介します。

週に一度は空気を入れよう／汚れたチェーンをピカピカにする／ボルトのゆるみ、ガタつきをチェックする／タイヤのパンクを修理する／消耗品をチェックする

ロードバイクやMTBユーザーのセカンドバイクとしても、あらためて注目されているタイヤの小さな自転車。
気軽に楽しみたいエントリーユーザーからマニアックなファンまで、幅広い層の支持を得ています。
本誌は20インチ以下の小径自転車カタログをメインに、
基礎知識や試乗レビューなど自転車選びに役立つ情報満載！
これから自転車を選ぶ人はもちろん、増車・買い替えを検討するマニアも手に取る人気シリーズです。

ロードバイク、MTB、クロスバイクとともに、ひとつのジャンルとして定着した「折りたたみ自転車」。なかでも異例のロングヒットモデルとして高い認知度を誇るのが「birdy」です。1996年「BD−1」としての日本登場以来、そのスタイリッシュなデザインと高い走行性能で幅広い層に愛されています。自転車としての性能はもちろん、カスタマイズの自由度も高く、コアなファンに支持されているのも特徴です。本誌は、その誕生から現在にいたるまでの歴史、メンテナンスやカスタムなど幅広い情報を凝縮。Birdyオーナー及びファン必読の1冊です。

主なコンテンツ
・birdyシリーズを一挙紹介
・birdyの歴史とモデルの変遷
・birdy オーナーのライフスタイル
・安全＆気持ちよく走るためのメンテナンス
・オーナーの個性が光るカスタムBirdy
・トラブルシューティング

レクリエーションのためのツールとして、スポーツや競技のツールとして、アウトドア派のサイクリストから注目されているマウンテンバイク。本書は、日本のマウンテンバイカーを取り巻く現在の環境について、野外フィールドの運営・維持に携わるエキスパートほか、多方面より情報を収集。持続可能なマウンテンバイクシーンを築くためのヒントが得られる1冊となっている。

【目次】
第1章
MTBの野外フィールド確保を目指す地域連携活動
（1）地域貢献を軸にフィールド確保を目指すマウンテンバイカーの活動団体
（2）地域活性化を通じたフィールド確保を志すガイドツアー事業
（3）地域に根差したMTB公共フィールドの維持・管理
MTB FIELD LIST

第2章
日本におけるマウンテンバイカーの歩みと現状
（1）MOUNTAINBIKE THEN ＆ NOW
（2）マウンテンバイカーに関する各種データ
（3）日本のマウンテンバイカー一斉調査
（4）フィールドの維持管理に一役買うMTB関連組織の実績
（5）日本におけるMTB関連のメディア事情

第3章
地域と結びつくマウンテンバイカーの野外フィールド
（1）日本のマウンテンバイカーをめぐる社会状況と課題
（2）マウンテンバイカーと野外フィールド

第4章
MTBの野外フィールド創りの技術とノウハウ
（1）日本の山岳・農山村地域での持続的なフィールドの作り方
（2）トレイルビルダーの世界とその技術
（3）MTBはこんなにも山や地域の役に立つ
（4）マウンテンバイカーによるフィールド整備について 〜山での作業の安全管理の観点から〜
（5）Soil Searchingと1％ For Trails：スペシャライズド社の取り組み
（6）BELL BUILT JAPAN： MTBに関わる企業の役割

週末は自転車で遊びにいこう」をテーマに、今人気のグラベルロード、ミニベロにフィーチャーして 様々なフィールドでのバイクの楽しみ方を提案する。

【コンテンツ】
〜グラベルロード〜
クルマでいうSUV的な存在として、注目のグラベルロードを特集。
●グラベルロードの基礎知識
●MTB、ロードとの性能比較
●オススメのバイク
●グラベルロードカタログ

〜ミニベロ〜
気軽な移動手段として、シティライドから輪行、ポタリングまで
幅広く活躍するミニベロを紹介。
●アウトドアを満喫
●キャンプ向けバイク
●カスタム
●ミニベロカタログ
●Dynavector DV−1
モールトンの意志を継いだメイドインジャパンの名機

その他
・海外自転車事情 −フランス／アメリカ−
・サイクルモードオンライン
・ショップガイド

“フラッシャー自転車”はぼくらの夢と憧れ、最高にかっこいいマシンだった！

流れる光の電子フラッシャー！
暗闇を照らすツーヘッドランプ！
充実のメカ！ 自慢のコクピット！！

空前の大ブームとなったフラッシャー自転車やスーパーカーライト自転車、サイクリング車にミニサイクル、さらにはママチャリや子ども自転車まで……まさに昭和の自転車カルチャー黄金時代を総覧！！

【主な内容】
PART1 ジュニアスポーツ1
憧れのフラッシャー自転車！
●フラッシャー時代の到来！
●エレクトロボーイZ
●計器類など装備も充実
●進化するブレーキシステム
●“高機能フラッシャー”続々
●エレコン＆ブライトロン
●エレクトロボーイ NEW Z
●ハイマディスクZ
●セキネ「VX GTO」登場！！
●アストロG
●YTアイトロンディスク
●エスパトロン5
●エレクトロボーイZ ブラックマスク
●フラッシャー終焉へ
●フラッシャーGallery

PART2 ジュニアスポーツ2
スーパーカーライトも誕生！
●FF＋PPSシステム
●電動変速メカ＆シンクロメモリー
●DINEXブレーキ
●スーパーカーライト
●変速デジタル表示
●ナショナル Beam up
●ブリヂストン ジュウジアーロ
●多彩なライト、そして終焉へ…

PART3 サイクリング車
●スポーティ＆カッコよく！
●ツーリング車
●ランドナー
●ロードマン
●クロモリフレーム
●エアロ＆18段ギヤ

PART4 ミニサイクル
●ミニサイクルがママさん専用に！
●スポーティな個性派ミニも！
●折り畳みのコンパクト車も！

PART5 実用車・軽快車
●ママチャリは軽快車であり現在の実用車

PART6 子ども車・幼児車
●人気ヒーローの一員になれる！？
●カッコいいライダーデザイン！
●人気者と一緒にサイクリング！
●MTBルック？すごいメカ付き！
●自転車じゃないけど… 科学の乗り物「ローラースルーGOGO」

コラム

●個性派ぞろい！ 同時代の独創的なスポーツ車
●自転車が欲しくなる！！ 自転車屋の店内POP＆プレゼントセール
●愛車をグレードアップ！！ パーツ＆アクセサリー
●憧れの自転車を机に飾ろう！ 自転車のプラモデル
●現在のママチャリの起源となった カマキリ
●技術を誇る専門店 街の自転車屋さん

TAKE THE POWER BACK……。現代社会にまかり通る常識に挑み、街では気づくことのない人間本来の力を、遊びながら呼び覚ますための1冊。
山、川、海、すべてのフィールドを通じて、「獲って食う」「野で寝る」「自在に動く」を実践し、どんな場所でも楽しく生き抜ける、本当に必要な知恵と技術をお届けする雑誌、Fielder。

【ご利用前に必ずお読みください】
■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。

■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。

■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。

以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。

●表紙
●目次
●Fielder’s FINDER［ITEM］SCARPA／［FOOD］BASE CAMP／［PLACE］Hajimarino cafe／［PEOPLE］Takao Akatsu
●［大特集］今こそアウトドアライフの原点に還る！　／冒険心を研ぎすます野営の基本／焚き火の達人になる
●誰でも簡単スタート！！　／初めてのカヤック
●本当に使える機能性を実証しました／最新ODギアリアルレポート
●ASOV流　お気楽D．I．Y．／「ONE DAY Low Table」
●河野流　至高の焚楽時間
●［特集］アウトドアマンなら手に入れたい／人類のプライマルツール／今再びナイフに昂る
●大人の野外活動「ハイシーズンの岩魚を焼く」
●TV番組の裏側に潜入！　／O・A・SO・BI MASTERS通信 vol．1
●OD EVENT REPORT／STEP CAMP／TOKYO outside Festival／ASGK FESTIVAL
●SPECIAL INTERVIEW「秦基博」／ソトで聞きたいMUSIC／ソトに出たくなるCINEMA／ソトで読みたくなるBOOKS
●クック井上。の料理芸人月報
●［マンガ連載］こいっちの突撃！！　現場にお邪魔します！　／「澤乃井酒造見学」
●Fielder’s Voice／090／BoBA PRESENTS／サバイバル★リバイバル
●［特集］野営に着ていくべき殿堂入りの1着を厳選／男のフィールドジャケットバイブル
●［連載］INTO THE WILD！！　／日本の冒険エリアレポート
●MTB部 vol．2
●CAMPERS LIQUOR ［Chang BEER］
●F INFO
●LIFE−SIZE PRODUCT REVIEW SUPERTUBOS／Oregonian Outfitters
●MIL−SPEC LIFE vol．12［MARATHON／Traser］
●OD乗り物図鑑「SUZUKI HUSTLER」
●プチトリップ「都内大仏巡り」
●［連載］WEEKEND SESSION by SHO WATANABE
●奥付