腸はなくとも食欲はある！

潰瘍性大腸炎で大腸を全摘した「腸よ鼻よ」の作者だからこそ描けた！
「本気でお腹にやさしい料理エッセイ漫画」！！…にギャグを添えて。

潰瘍性大腸炎で大腸を全摘した漫画家・島袋全優。

だが、腸はなくとも食べることは大好き！
作るはもちろん、お腹にやさしいヘルシー料理！！

日々、特売品を追いかけながら自炊して、貯まったお金で目指すは一軒家！


特売品の豆腐で作る、脂質控えめの「ジェネリックゆし豆腐」！

夕方のスーパーは猟場！
狙うは低脂肪高タンパク！！

「ホットケーキミックス」は脂質制限する人にとって神の粉！

■お品書き

食欲1 無料食材で作る「ノビル味噌の卵焼き」と「具だくさん味噌汁」
食欲2 猫恋しさを埋める「沖縄ちゃんぽん」と「ジェネリック... 潰瘍性大腸炎で大腸を全摘した「腸よ鼻よ」の作者だからこそ描けた！
「本気でお腹にやさしい料理エッセイ漫画」！！…にギャグを添えて。

潰瘍性大腸炎で大腸を全摘した漫画家・島袋全優。

だが、腸はなくとも食べることは大好き！
作るはもちろん、お腹にやさしいヘルシー料理！！

日々、特売品を追いかけながら自炊して、貯まったお金で目指すは一軒家！


特売品の豆腐で作る、脂質控えめの「ジェネリックゆし豆腐」！

夕方のスーパーは猟場！
狙うは低脂肪高タンパク！！

「ホットケーキミックス」は脂質制限する人にとって神の粉！

■お品書き

食欲1 無料食材で作る「ノビル味噌の卵焼き」と「具だくさん味噌汁」
食欲2 猫恋しさを埋める「沖縄ちゃんぽん」と「ジェネリックゆし豆腐」
食欲3 締め切り明けの「脂質を抑えた手作り餃子」「わかめと春雨の和え物」「キャベツとツナのスープ」
食欲4 彼氏無し同盟の晩餐「鮭のホイル蒸し」と「ブロッコリー入りポテサラ」「白菜のおかか和え」
食欲5 魔法の粉・HMで作る「ひとくちスコーン」と「ヘルシー肉マン」
食欲6 潮干狩り日和はお見合い日和！？「アサリの酒蒸しパスタ」と「なんちゃってミネストローネ」
食欲7 豚肉の脂質はキャベツでなかったことに！？「キャベツinハンバーグ」と「和風コールスロー」
食欲8 お盆帰省で両親に振る舞う「ゴーヤーンブシー」と「ンジャナの白和え」
食欲9 パパ特製「ゴーヤーと島らっきょうのペペロンチーノ」と私の夢

その他、描き下ろし漫画や作中料理にひとアレンジの「食後の一言」も収録！
★単行本カバー下画像収録★

（※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています） ���ｃ�����

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• 5

  かるさん

  2024-12-31
  ※このレビューにネタバレが含まれています。

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  面白かったです！前作を読んでいた身としては、作者様がお食事を楽しんでいる様子に感極まってしまいました。作者様が健康になって本当によかった‥。あと、レシピすごく参考になります。

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  3人

  

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• 5

  youkoさん

  2024-12-28
  ※このレビューにネタバレが含まれています。

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  本当に健康になったんだなと思ったのが第一の感想。前作から一転、料理漫画になってましたが面白かった。前作が衝撃的だったので今回は平和に読めました。

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  1人

  

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• 5

  けいさん

  2024-11-28
  ※このレビューにネタバレが含まれています。

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  待っていました！腸よ鼻よが大好きで、また全優さんの日常ギャグ漫画が読みたいな…と思っていたらきました！実質「腸よ鼻よ」の続きと言っても間違いではないと思っています。ギャグとお料理ですごくほっこりするお話です。レシピもありがたく、今度作ってみようかな〜という内容が沢山あります。この漫画が面白いと思った方は是非腸よ鼻よもよんでちただきたいでふ！

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  1人

  

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• 5

  白ネコさん

  2024-11-25
  ※このレビューにネタバレが含まれています。

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  いやほんとおもしろいよ！作者の語り口がサイコー。ギャグ好き、料理好き、食べることが好きなら絶対楽しめると思います。

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  2人

  

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• 5

  あいさん

  2024-11-21
  ※このレビューにネタバレが含まれています。

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  いや面白かったです。そして作者さんが色んな意味で地に足着きすぎてて本当に尊敬します。応援の気持ちも込めて次巻も楽しみにしています。

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  2人

  

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