シリトレ お尻からはじまるボディメイク

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美の新基準は「お尻」！「シリトレ」は、『バーオソル・ダイエット』の竹田純が編み出した、誰でも簡単に憧れのボディになれる、まったく新しいダイエット・エクササイズ。基本は「内股を絞り」「お尻を締める」だけ。お尻を中心とした「中半身」が引き締まり、理想的な体型に！究極のメソッドで魅力的なSEXYボディを手に入れましょう！

（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）

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• 3

  マキさん

  2024-09-29
  ※このレビューにネタバレが含まれています。

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  継続はなかなか難しいものですが、ヨーロッパの考え方などとても参考になりました。

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