がんばらない10分夜食レシピ

本書では、徹底的に手間を省いた、がんばらなくていい夜食レシピだけをご紹介します。所要時間は全レシピ10分以内。「煮るだけ」の料理から「まぜるだけ」の料理まで、その日の「頑張れる度」次第でレシピを選べます。更には糖質ごと、カロリー量ごと、調理時間ごとにレシピが探せる便利な索引つき。おひとりさま向けにはもちろん、帰宅した家族のために作る場合にも最適です。

【ご利用前に必ずお読みください】
■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。
■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。
■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。
以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。

●表紙
●のせるだけ、まぜるだけ
●ツナサラダうどん
●めかぶしらすうどん
●たくわん納豆うどん
●冷や汁風うどん
●めかぶキムチ冷奴
●アボカド梅冷奴
●きゅうり塩昆布冷奴

（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）