長時間労働、残業規制、生産性、ワークライフバランス……働き方改革が叫ばれて久しいが、ビジネスパーソンの仕事量は増え続けるばかり。緊急だけれど、些細な案件、緊急かつ重要な案件に日々忙殺され、「緊急ではないけれど、重要な案件」に取り掛かれないばかりか、すべての業務が中途半端になってしまい、最後まで実行されないことに悩んでいる人は少なくない。本書はそんな課題を解決するため、「7つの習慣」の理論をベースに開発された究極の目標達成メソッド「4DX」（実行の4つの規律）を詳細に解説する一冊。

【目次】
●第1章 実行するのは本当に難しい
●第2章 実行に関する原則――日常業務の嵐の中でも成果を出す
●第3章 第1の規律――最重要目標にフォーカスする
●第4章 第2の規律――先行指標に基づいて行動する
●第5章 第3の規律――行動を促すスコアボードをつける
●第6章 第4の規律――アカウンタビリティのリズムを生み出す

父親になるってどういうこと？
ググっても答えが出ないから自分で考えてみた。

新米お父さんお母さんの共感を呼んだ「cakes」人気連載に
妊娠編（約3万7000字）を加えて書籍化！（豪勢）

交際相手から告げられた突然のお知らせ。
「父親になる」という現実に直面する一方で、
膨らんでいくおなかを横目に追いつかない実感。
しかし日々湧き起こり続けるおどろき、そしてよろこび。
はじめての妊娠、出産、子育てに家族で立ち向かう
エモすぎる20ヶ月間を綴った父親目線の育児実況ドキュメント！

率直に言えばビビっている。そのスピード感や、
生活の変化、パートナーのホルモンバランスの乱れ、
ビフォーイベントが多かったこと、アフターイベントはさらにさらに多そうなこと。
そして何より自分の、人間としての性能の変わらなさにも「マジかよ」と言ってしまう。
たくさんの先輩諸氏がFacebook上で父親業を営んでいるのは
まるで彼岸の景色、沸き立つ不安は日々すごい。（イントロより）

「イクメン志向の世の中で、おれたちの敷居を下げる育児エッセイが必要だ」

【目次】
《妊娠編》
突然の妊娠報告はカマキリが解決する
街の産科医はすっとんきょうな声を上げる
妊婦のホルモンは踊る
妊娠初期は難易度がすごい
インターネット同じアイコンの人は婚姻届の証人になる
先輩の情報はマタニティライフの救い
祖母は曾孫の誕生が楽しみ
お子4Dはとてつもない名作
社会生活を送る妊婦はかなり大変な目に遭う
夫が妊娠中にやらかす可能性がある
マタ旅は限りなく大変なのでよく考える
マタニティ準備期間はバチクソに高まる
まんこから人の出るビデオはすごい
安定期はいきなり終わる
夫婦生活ファイナルシーズンが開幕
陣痛は引くほどつらそう
ありのままに出産ライブビューイング4DX現場で起こったことを話すぜ！
新生児の瞳は神秘に輝く

《育児編》
大暴れクソデカ乳は吸われていく
産褥期は闘いだ
ふたりがかりでも育休は鬼ツラ
変わり果てた妻の部位は推せる
猫も育児世帯の一員である
赤子をかわいいと思える日は来る？
フェス好き夫婦の第一子は音楽を……
3人は京都で食らわされる
赤子は祖父母殺しを遂行する
育児で夫婦関係はめちゃくちゃになる
台湾は子連れをやさしさで包む
子の誕生は生活と価値観を一変させる
親心はどこからか来て、どこかへ向かう
情報はいつしか最低限でよくなる
第三の感情は芽生え、ぼくは切なくなる
保活の終わりは教育の始まり
モテるために覚えた肉じゃがは離乳食になる
入園式はおれたちの卒業式だった
インフルエンサー園児は親を翻弄する
育児一年はこうして終わる