体においしい食材＆レシピげんきごはん生活

著者卯野たまご

ジャンル：ルポ・エッセイ漫画
長さ：147ページ
2.3 (8件) 8 8

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作品詳細

様々な身体の不調と戦う！　「胃が痛い……」からはじまった身体の不調。「薬」ではなく、まずは「食べる」ことで改善を目指していく本書。「貧血」「冷え性」「肌トラブル」「便秘」「更年期障害」など、女性の身体の様々な不調に効果的な食材＆レシピを漫画＆イラストでわかりやすく紹介する痛快コミックエッセイ！！
――胃痛・風邪などの症状に効果的な食材＆レシピ（10の症状とレシピ28品）／心身の疲れに効果的な食材＆レシピ（15の症状とレシピ42品）／女性の不調に効果的な食材＆レシピ（6の症状とレシピ17品）／美容に効果的な食材＆レシピ（11の症状とレシピ31品）。

（※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています）

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3
楽しい方程式さん

2020-08-12

※このレビューにネタバレが含まれています。
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綺麗な温かみのある絵が良かったです。反面、やはりマンガ仕立てにもう少しして欲しかったなと、絵が良かったので、よけいに思いました。食材の説明、すごくためになりました。

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2
藍さん

2018-05-13

※このレビューにネタバレが含まれています。
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他の方も書いてましたが、料理レシピと漫画が分かれているので、作者はメニュー作った？？という疑問がわきます。まぁ、作るとは書いてないけど、それゆえにさらっーとした内容な為、読みごたえはなかったかな。48時間レンタルで良かった。

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2
needleさん

2016-01-20

※このレビューにネタバレが含まれています。
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レシピやおすすめ食材が漫画部分（ストーリー）とは分断されていてガッカリ。これなら普通に料理家のレシピ本を読んだ方がいいなと思いました。調理の様子やコツが漫画では一切描かれておらず、作った＆食べた本人なりの感想なども特に記述がありません。「ルポ・エッセイ」の割に、真実味がない。本当に体調に悩みを抱えていたのかな？本当に作ったのかな？と感じました。健康的な食事に関心のある方なら、概ね持っているであろう栄養の知識と、よくあるレシピばかりなので、新たな発見には繋がりませんでした。イラストはきれいで読みやすかったのでおまけで星２つ。

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