28歳の蓮池花月は、同じ職場に務める彼氏と、直接の部下の浮気を知り、八年間の付き合いにピリオドを打った。会社を辞め、ずっと家に引きこもっていたが妹の計らいでスポーツクラブ「マッスルパンケーキ」で、アルバイトをすることになってしまう。そのアルバイト先には、個性豊かなスタッフが揃っており、イケメンも多数在籍！

引きこもりのせいで、体系も変わってしまった花月は大きな失恋を経て、新しい恋に踏み出すことができるのか！？

スポーツジムのお仕事を通じて出会う数々の人から受けとる愛情から、成長していくお仕事恋愛物語。