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レビュー一覧
マンガで分かる肉体改造 糖質制限編
3.9
113件
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- 未購入レビューは星の評価（★）の対象外となります。
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2020-05-20
漫画で分かりやすくて面白かったです。他のシリーズも読んでみようと思います。
Renta!で購入済み -
★庚★さん
5
2020-03-18漫画で分かりやすかったのが、とても良かったです。ドレッシング使わないなどここまでストイックには出来ないので、主食抜き及びたんぱく質摂取メイン&わずかな筋トレで短期間で成果でました。あと毎日のように甘いもの欲しがっていた&体がだるかったのがなくなりました！砂糖依存症って本当怖いです…。空腹感もないし、血糖値上げるホルモンって偉大だと痛感します！続刊であったようにたまになら好きな焼きそばも食べているし、ストレスフリーで続けられそうです！糖質摂取しないとどうのこうのとおっしゃる方もおいでますが、個人的には糖尿リスクよりはいいかなと思います。
Renta!で購入済み
参考になった
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ふざけたやり取りの中に納得させられる説明もあり楽しく理解できました！