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感情がぐちゃぐちゃになることが多く、ストレスを抱えて仕事に悪影響も出ていました。感情の整理について学ぶことができたので、すぐに実践していこうと思います。考え方のコツや身体の整え方もあるので、できそうなことから取り組めそうな内容でした。
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感情がぐちゃぐちゃになることが多く、ストレスを抱えて仕事に悪影響も出ていました。感情の整理について学ぶことができたので、すぐに実践していこうと思います。考え方のコツや身体の整え方もあるので、できそうなことから取り組めそうな内容でした。