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なるほどですね〜。新型コロナ感染のことばかりではなく、それらがもたらすうつ病だったり、心身症だったり〜の影響についても、ちゃんと対策しなきゃなんですね〜。参考になってよかったです！

精神的に参っているときにこの本を読んだら対策もできるし心が少し楽になった。