レビュー一覧

少しだけ頑張ってっていうのが、とっても優しい表現でステキだと思いました。ストレスフリーになりたいけど、それはなかなか難しいですから。書かれている内容に、とっても納得できたし、勉強になりました。

患者視点の鬱の書籍に興味が湧いて読みました。純粋な闘病記や鬱と付き合うコツに徹した内容というわけではなく、専門家ではない人が自力で「治す」と言うのも、病気に対する誤解を招くような気がします。読んでかえって息苦しくなってしまったので星２つ。

年々増えてきている鬱の人達、自分には関係ないと思いがちだけれど、この本を読むと以外と身近な感じがして、少し気を付けて生活しようと思えます。