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「デブうぜー」なんて、こんな言葉を通りすがりの人に言われたらショックで痩せたくなるでしょうね。体幹を鍛えたら痩せるだけでなく健康になりそうです。

コロナ期間にやってみたったので。分かりやすくてよかったです。

体感トレーニングを本気でやる気がある人にはいいかと思います。