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レビュー一覧
生きやすい
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なまごめさん
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2019-12-05ずっと「頭の中の声」に悩まされ続けて色んな本を読みました。声の正体が何なのか、それにどう対処すればいいのか、はっきりした答えはこの本には書いてありません。作者さんが恐らく毎日のように感じている様々な苦悩と、それにまつわるエピソードがテーマ毎にまとめられています。その中で、当然のように「頭の中の声」が登場して作者さんを責め立ててきます。端から見れば単なる自問自答なんですけど、おかげで心が休まる暇がない。単なる自問自答なので、気のもちようでしょ〜考えすぎでしょ〜なんて言われてしまう気がして誰にも相談できなかったのですが、この本を読んで同じような方がいるんだという安心感と、そこまで考えなくてもいいんだと何故か何かを許された気持ちになりました。作中にシェルターという表現が出てきますが、この本、私のシェルターだなあって思いました。
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生き方についての本は色々あるけれど、これはポジティブの押し売りではないし、ネガティブキャンペーンのみでもない、不器用さが嫌味なく書かれている。今まで自分が言葉にできなかった感じを絵と文にしてもらった感じ。