レビュー一覧

筋トレに興味があったので読んでみました。ジムでする基本の筋トレというのが知れてよかったです。フォームが大事というのは怪我をしないためには大切なんでしょうね。ただ一巻なので、すぐ終わってしまったのが残念でした。

ナルホド！筋肉をつけたい動機がカッコいいです！とても美しいです。