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レビュー一覧
一人交換日記
3.9
48件
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- 未購入レビューは星の評価（★）の対象外となります。
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ぷうちゃんさん
4
2018-03-21
まさか作者の方が入院されていたとは。結構ひどい鬱だったんですね。私も入院はしてないけど鬱でした。前作より家族関係も良くなったし、元気になったみたいでよかったです。ただ、元気にしようと思って無理しちゃってないといいなあと思います。そうなるとエネルギーが切れて、また鬱になるかもしれないので。「自分のちょうどいい感じ」が分かってくると、そんなに苦しくなく生きられるんでしょうけど、そう簡単に分かったら鬱になってないだろ、って思います。難しいです。EMDRとソマティックエクスペリエンスが効きました。ただ、治療してくれる人にも色々いて、話を聞いてくれなかったりして探して探して大変でした。カビさんも本に書けなかったたくさんの苦労があったと思うので、とりあえず本が出てよかったのと、希望が持てるようになれてよかったです。
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心の病のエッセイとしては一番しっくりきたました。当事者になると側から見ると言い訳が多くて前に進めていないように見えるけど、充分戦っているし、健康な人では考えない程考えているから前に進めない時もあります。それを悩んで溝にはまっていく過程も書かれていて私は共感できます。絵がコミカルなので読みやすくて、でも辛い現実を代弁してくれているような内容でした。