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色々とダイエット関連の本を探していて、たどり着きました。最初は48時間チケットで購入したのですが、意外と深い内容が書いてあったので、グレードアップしました。サンプルはコミック調ですが、実際は字と写真で説明されています。写真はなかなか分かりやすいです。実際に実践して効果を得た訳ではないので☆3つにしました。頑張ってみようかと思います。
写真付きでわかり易かった！飽きやすい私にもやる気スイッチが入った一冊！
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色々とダイエット関連の本を探していて、たどり着きました。最初は48時間チケットで購入したのですが、意外と深い内容が書いてあったので、グレードアップしました。サンプルはコミック調ですが、実際は字と写真で説明されています。写真はなかなか分かりやすいです。実際に実践して効果を得た訳ではないので☆3つにしました。頑張ってみようかと思います。