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最強食材ピーナッツ健康パワー

最強食材ピーナッツ健康パワー

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1日20gで生活習慣病を撃退！ 3大栄養素をバランスよく含み、ビタミン・ミネラルも豊富なピーナッツ。その健康パワーについて解説し、主食からおかず、おつまみ、おやつまで、毎日食べるためのピーナッツレシピを紹介。
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