老いへの「ケジメ」

日本はいまや、総人口の33％（3300万人）を65歳以上が占める超高齢化社会となりました。もちろん800万人団塊世代も等しく「老い」への仲間入りです。

そこで、人生の先輩・モタさんが「老い」への「ケジメ」のあれこれを本書で紹介します。

晩年をすっきりと、フットワークよく過ごすには、先手、先手でモノとこころの整理を心がけることが大切。

何よりも「モノを捨てる」ことを心がけなさいとアドバイスします。それがハッピーエンドを迎える大切な条件でもあります。

●人生に小さな「ケジメ」をつけてゆく

●「身辺整理」が「安心」を生む

●折り返し点を過ぎたら、やりたいことだけをやる

●こころの整理をひとつして、夢を持つ

●未練とどう折り合いをつけるか

●大きくなっていた欲を小さくする

●今日一日を精一杯楽しく生きる

●妻に先立たれた男はなぜかボケるのが早い

●一人ではないという気持ちを育てる

●あの世にいくときも、ユーモアを忘れないで （他）

本書は新講社より出版された『老いへの「身辺整理」』を改題し、再編集した新版です。


（※本書は2015／6／26に発売し、2021／4／1に電子化をいたしました）

（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）