「人と話すのが苦手」
「私はコミュニケーション能力が低い」
「どうすれば、もっとスムーズに人と会話ができるのだろう？」

そう悩んでいる人がたくさんいます。

もしあなたがそう思っているとしたら、いきなりですが伝えたいことがあります。

あなたは本当は、会話が苦手でもコミュニケーション能力が低いわけでもありません。

ただ、あなた自身がそう思い込んでいるだけです。

この本は、そんな人が、もっと簡単に会話上手になってもらうために生まれました。

本当は誰でもできる、ほんのちょっとのコツを意識するだけで、あなたはいまより何倍も、いや、何十倍も人と話すことがラクになります。

話し方をちょっぴり変えるだけで、仕事もプライベートも、もっとラクに楽しく大きく好転します♪

16歳で東大に合格した元引きこもりの僕が教える逆転の思考法仕事、勉強、人間関係、自己改造、未来……すべてにおいて自分は変えられる！
●好きな仕事ではなく、勝てる仕事をする（第1章「仕事」）
●小さな目標から達成し、自信をつける（第2章「勉強」）
●話す内容よりも、相手の気持ちを優先する（第3章「人間関係」）
●劣等感は克服せず、武器に変える（第4章「自己改造」）
●2年で、人生を変える大勝負に出る（第5章「未来」）
林修も絶賛！「凡人のために、『天才』が新たな成功の道筋を教えてくれた。」16歳で東大に合格し、学生としては初めて「学力」だけで日本の永住権を取得したカリスさんは、学校にも予備校にも行かずに独自の「勉強法」を編み出した。 東大在学時は毎年欧州のトップ大学を訪問してAI研究を行い、2022年に医療AIスタートアップも立ち上げた。そのカリスさんも子どもの頃は家庭内暴力といじめに悩み、中学で不登校になり高校も進学していないなど、つらい人生を送っていたという。だからこそわかる、誰でも“成功者”になれる方法とは！？「人は天才に“生まれる”のではなく、天才に“なる”のだ」とカリスさんは言う。単なるエリートではなく、勉強も人生もうまくいかない時期を経験したカリスさんだからこそ知り得た、「誰でも天才になれる」テクニックを伝授する。

いやな気分になったり、怒ったり、落ち込んだり…
日常で味わうネガティブな思いから自由になって、楽しく生きるには？
自分自身や周囲の人、さまざまな出来事にたいする視点をちょっと変えてみることです。
著者の具体的で丁寧なガイドにしたがっていくと、いつのまにか視点が変わり、気持ちが軽くなっている自分に気づくでしょう。

いつも楽に生きている人の考え方を
身につける10のステップ

STEP 1 自分を受け入れる
STEP 2 問題をはっきりさせる
STEP 3 不健全ないやな気持ちを見きわめる
STEP 4 自分が何に対して一番いやな気持ちになるのか見きわめる
STEP 5 不合理な考え方を見きわめる
STEP 6 不合理な考え方を退ける
STEP 7 考え方のゆがみを正す
STEP 8 合理的な考え方を実践する
STEP 9 合理的な考え方を他の場面に応用する
STEP 10 努力を続ける

全13篇を徹底解説！
『孫子』の兵法を日本の戦国武将や曹操、ナポレオンが決戦にどう具現化したかを読み解く初の書。「戦略論・組織論の王者」の基礎知識から成立過程、ビジネス戦略への応用まで、この1冊で全容が把握できる。
〈目次より〉
第1章 『孫子』についての基礎知識
第2章 『孫子』の成立過程と基本構造
第3章 『孫子』と兵書
第4章 日本における『孫子』の受容
第5章 始計篇（勝敗の客観的予測と詭道）
第6章 作戦篇（戦争の疲弊と拙速の強調）
第7章 謀攻篇（謀による攻略）
第8章 軍形篇（不敗態勢と守備）
第9章 勢篇（奇正と勢い）
第10章 虚実篇（勝利の原則）
第11章 軍争篇（軍の運用）
第12章 九変篇（指揮官の資質）
第13章 行軍篇（敵情を見抜く こちらは進むべきかどうすべきか）
第14章 地形篇（地形の軍事的特質とこれに基づく兵種、これに基づき判断する将軍）
第15章 九地篇（九種類の地形と兵士の心理）
第16章 火攻篇（火攻めと水攻め、そして費留）
第17章 用間篇（スパイ活用法）

※電子書籍版『月刊誌PHP 2025年1月号』は、電子化にご協力いただけた作品を掲載しております。
人生には、泣きたいときもあれば、怒らなければならないときもあります。いつも笑顔ではいられません。それでも、「笑うこと」でひらける道もあるはずです。昨日がしかめっ面なら今日、今日が無理なら明日、笑っていられるように。
今号は、俳優の内田有紀さん、作家の五木寛之さん、落語家の柳家花緑さん、声優の後藤邑子さん、精神科医の榎本稔さんにご登場いただき、ほがらかに過ごすためのヒントを探ります。

「成功する人生」への戦略とは
――ギブ・アンド・ギブの姿勢でプラス思考ができれば、運命は自ずと開ける……本書は、著者独特の天職発想や「つき」管理法など、人生を思い通りに生きるためのノウハウを全て明らかにした船井流人生戦略の決定版。

「正しい生き方」はトップの最大条件である
――組織の盛衰は、リーダー個人の「人間」の差で決まる。プラス発想、根本発想など、現代経営者の実践例を通し、指導者に必要な姿勢を提示する船井流人間学の集大成。

一瞬の気づかいが一生の武器になる。
累計140万部の著者が初めて語る「人付き合い」で一番大切なこと

4万部ベストセラーが持ち運びやすいコンパクトな携書になって登場！

ビジネスでの接待や過剰な関わりが少なくなっている現代においては、
気づかいの判断基準が難しく、「余計なことになるなら、しないほうがいいかも」
と思ってしまうシーンが少なくありません。

しかし、いくら世の中やビジネスで簡素化・簡略化が進んでも、
人は何かをしてもらったり、
してさしあげたことにお返しがあったりすれば、よろこびを感じます。
これは、人の心理なので、変わることはありません。

そのため、小さなことでいいので、
「気づかい」を心掛けてみてください。

たとえば、
・贈り物をするプレゼントは、実際に手に取り、どんなものか確認してから送る
・仕事がつまっている同僚に、缶コーヒーの差し入れをする
・上司が確認する資料に、付せんでひと言添える
・誰よりも早く誕生日のメッセージを送る
・些細なことでも「ありがとう」を欠かさず伝える

など、ちょっとしたことで十分です。

誰にでもできる簡単なことですが、これが人生を変えます。

こうした気づかいをほとんどの人がしていないため、
気づかいをするだけで、自分にしかできない価値も生み出せます。

「わたしは気が利かないから……」と悩まれる人がいますが、
気づかいは、「習慣」にすることで誰でも身につけられます。

まずは、「相手によろこんでもらいたい」という気持ちを
「行動」で表現するならどんなことができるか考えてみてください。

気づかいのできる人は間違いなく人に好かれます。
そして、どんな仕事も相手によろこんでもらえたら成功します。

本書では、能力や才能にかかわらず、
誰でも実践できる気づかいを紹介しています。

「気づかい」だけで人生が変わることを、
ぜひ、実感してみてください。

【目次】
第1章「なぜか好かれる」気づかい
第2章「人間関係がうまくいく」気づかい
第3章「ワンランク上」の気づかい
第4章「プライベート」での気づかい

人生後半戦は「みんなの正解」ではなく「わたしの正解」が価値になる

★音声メディア「Voicy」キャリア部門2年連続No.1！
「Voicy」トップパーソナリティによる
一生「お金・つながり・健康」を維持できるキャリアデザインの本。
会社員として働きながら収入の柱を複数持つ生き方へ移行する具体的なステップがわかる！
人生100年時代を迎え、これからの生き方・働き方に不安を感じているあなたへ。

本書は、40歳前後で多くの人が感じるこの「モヤモヤ感」、
つまり「40歳の壁」の正体を分解しながら、自分らしく生きるために
「人生の後半戦をどうデザインしていくか？」を考えるためのものです。

「幸せな人生には、どんな要素が必要か？」を分解してみたら、次の3つの要素が見えてきました。
1お金（収入・資産）
2つながり（家族・友人・知人）
3健康（体力・認知力）

この3つの要素を満たすためには、定年を迎えないキャリアを自分なりにデザインする必要があります。
このような、「お金」「つながり」「健康」の3つの要素を満たすことができ、
かつやりがいを持って取り組める「仕事」のことを、この本では「自分業」と呼びます。

それでは、あなたらしい「自分業」はどうやって見つかるのか？
そしてどうやって始めるのか？
この本では、今すぐ始められる具体的なステップを筆者の実体験も交えながらひとつひとつ丁寧にお伝えします。

※本書の特典「マイキャリア3つの要素棚卸シート」、「マイキャリア重ね合わせ発見シート」、「自分業の下地づくりシート」は、
あなたのキャリアの「見える化」に役立ちます。ぜひご活用ください。

【こんな方におすすめ】
・このまま今の働き方でいいのか不安を感じている。
・十分な経験や資格、職歴を持っていない気がする
・転職や独立に興味があるが、スキル不足を感じている。
・仕事と家事・育児の両立に限界を感じている。
・小1の壁、小4の壁を前に今後の子育てに不安を感じている。
・定年後の第2の人生に不安を感じている。

・本書は『「40歳の壁」をスルッと越える人生戦略』に一部加筆修正を加えて携書化するものです。

【目次】
はじめに 残りの人生も今の積み重ねでいい？
第1章 「 歳の壁」の正体
第2章 歳からの幸せをつくる「自分業」
第3章 「40歳の壁」を越える自分業の始め方（準備編）
第4章 「40歳の壁」を越える自分業の育て方（実践編）
第5章 「40歳の壁」試行錯誤とその先の変化
おわりに 「40歳の壁」にぶつかっているあなたへ
携書版に寄せて
購入者限定特典
参考文献

人生は“兵法”で生き抜け！　人生は“競争”であり、ビジネス社会では常に勝者と敗者の二つに分かれる。では、どうすれば勝者になれるのか？　――よりよい人間関係をつくる原則、運とツキを呼び込む原理、成功を導く発想、等々。数多くの会社の経営コンサルタントであり“経営指導の神様”と呼ばれる筆者が、自ら培ってきた“人生に勝つ”論理をここに説き明かす。

年齢を重ねると、自身や家族の「病」「老い」「死」などを前に、気分が落ち込むこともあるでしょう。避けては通れない苦難を前に、ほがらかに、幸福に過ごすにはどうしたらよいのでしょうか――。92歳の今も活躍されている聖心会シスター鈴木秀子さん（文学博士）は、聖書をはじめ古今東西のさまざまな文学を読み込み、人びとにその素晴らしさを伝え、励ましてこられました。シスターが多くの人の「再生」に立ち会う中で印象的だったエピソードと、心に留めたい先人たちの名言23を、宮下和さんの美しい絵とともにお届けします。　内容（一部）●惨めさが光に逆転するとき　●愛する人は生き続ける　●嵐のあとの恵み　●ほんものをそばに　●不完全ながら愛しぬく　●悲しむ人びとは幸いである　●不幸も幸せも自分がつくる　●老いるということ　リルケ、太宰治、タゴール、八木重吉、キケロ、そして聖書の言霊とともに贈る、人間の「再生」の物語。

【ベストセラー『コンサルが「最初の3年間」で学ぶコト』など著者　高松智史氏推薦！】

●「読むと分かる、著者の賢さ＝『例』が秀逸で自然と成長するよ」何かを判断する時、思い違いや考慮不足で失敗するのを防ぐにはどうすればいいか？
そこで役立つのが、クリティカルシンキング（本質的に物事を探究する思考）の基本フレームワークである「PAC思考」だ。
問題の前提（Premise）・仮定（Assumption）・結論（Conclusion）の関係性を「そもそも正しいのか？」と問い、論理整合性と確実性の観点で評価することで、現在のロジックを本質的にどう改善すべきかが見えてくる。本書では、豊富な事例で、PAC思考の使い方を徹底解説する。

【本書の内容】
●序章 クリティカルシンキングとPAC思考
●第1章 PAC思考の基礎
●第2章 子どもでもわかるPAC思考
●第3章 学校や日常生活でのPAC思考
●第4章 ビジネスシーンでのPAC思考
●第5章 実際にあったPAC思考
●第6章 演習で身につけるPAC思考

学校の勉強で養う「マニュアル力」、知識を組合わせて応用問題を解くことで鍛える「考える力」、新たなフィールドを開拓して、サーベイ、粘る力で問題解決を行う「創造力」。「創造力を発揮しろ！」と言われることはあっても具体的にどのように学べばよいかわからない人は多いのではないだろうか。
本書では、東大大学院において著者が学生を指導する際に用いる「論文テーマの見つけ方」などを題材にして、「創造力を鍛える」ための手順を言語化する。具体的に「テーマを決めるまでの四つのステップ」は下記のようなものである。
◎ステップ1 自分の興味をサーベイ（情報収集・文献の読み込み）
◎ステップ2 「わかっていること」の整理と関連性の分析（情報の整理・分析）
◎ステップ3 「わかっていないこと」の整理と関連性の分析（情報地図の作成・分析）
◎ステップ4 テーマを絞り込むためのリスクの最小化

また、著者は「創造力に才能は必要ない」と断言する。科学上の大発見などは、いずれも「粘る力」によってもたらされたものであるという。本書では、「考える力」の上位概念である「創造力」の養い方を伝授する。

仕事もプライベートも休み方が9割！
リトリートとは、自然の中で自分を整える休養術のこと。もともと転地療法や撤退、避難所の意味があります。
欧米では、仕事で疲れが溜まったビジネスパーソンなどが、数日、自然豊かな場所で休養する、などが一般的です。肉体労働より頭脳労働の多い現代の私たちにとっては、ただじっとしている「消極的休養」より、自然の中で適度に体を動かす「積極的休養＝アクティブレスト」が、非常によいリトリートになります。
本書では、長年リトリートツアーやガイドなどを行なっている著者が、初めての人にもわかりやすく「リトリート休息術」を紹介 ！　1分から1泊まで、自宅やオフィスでできるものから、大自然の中で行なうものまで、さまざまなアクティビティとそのコツをあますことなく紹介します！

DNA鑑定が間違える確率を0.0001％だとした場合、DNAが一致した容疑者は、99.9999％犯人と言えるか？　例えば「公平な分配」が問題になったときに、「ただ数値上正確に半分に分ける」のではなく、「他人をうらやましいと思わずに済む分け方」を追究するのが、法的思考の考え方。さまざまな事例に柔軟に対応し、当事者を説得し、納得してもらえる良い結論を導くための構造化された知識（スキーマ）が「法的思考」。
国内外の事件や裁判から各種思考実験、シェイクスピア『ヴェニスの商人』、ドストエフスキー『罪と罰』まで、豊富な例を通じて具体的に考えながら学んでいきましょう。

人間関係のモヤモヤを、すみやかに解決する方法とは？　人は自分をほめてくれる相手に好印象をもちますから、自然と人間関係もよくなります。本書では、魔法のような力をもつ「ほめ言葉」の中から、特に効果的な言葉を選りすぐって、いわば好印象を与える究極の呪文ともいえる「100のほめ言葉」を紹介します。

「七福神めぐりは、人生で1回か2回はしたほうがいいかもというくらい大きな恩恵があります」
と語るのは、神仏と会話ができ、神仏から教わったことを紹介するブログと書籍が大人気の著者・桜井識子さん。
本書の執筆は、京都の「都七福神まいり」のご朱印色紙が、識子さんに思いがけない幸運をもたらしたことに始まります。
「なにげなく買ったご朱印色紙に福を呼ぶパワーがあるのはなぜか」
「七福神をうまくまわれば、もっといいことがあるのかも」
……その答えを求めて、新宿、青梅、浅草、川口、岐阜、神戸、淡路島……と各地の七福神を実際にめぐりました。
本書は、そこで得た七福神めぐりの驚くべき恩恵や仕組み、注意点をお伝えするものです。さらに、取材してもわからなかった点を天海僧正にお聞きしようと、ゆかりの地、川越市の喜多院と日光を訪れました。七福神めぐりのルーツは天海さんという言い伝えがあったからです。

果たして天海さんの回答はいかに！
願いが叶う七福神めぐり、ぜひお試しあれ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することなど文字についての機能が使用できません。

““瞬間瞬間を爆発して生きろ””とか、

まさにそれしかないと思いました。

岡本さんにはずいぶん救われました。 ――浅野忠信





もっと元気に、もっと優しくなれる、

岡本太郎からの「永遠のメッセージ」

岡本太郎のことばは、強烈な強さと優しさで、読む人に“生きる力”と“夢をかなえる勇気”をくれる。 そんな岡本太郎の「選び抜かれた言葉」をこの一冊に。





「自分」

他人が笑おうが笑うまいが、自分の歌を歌えばいいんだよ



「才能」

よく、あなたは才能があるから、岡本太郎だからやれるので、

凡人にはむずかしいという人がいる。

そんなことはウソだ。やろうとしないから、やれないんだ。

それだけのことだ。



※こちらは2013年に配信開始された同名コンテンツのカバーを新しくデザインし、本文を紙書籍と同じレイアウトで再制作した新装版です。内容に変更はありませんので重複購入にご注意ください。


【目次】
自分

人生

世の中

恋愛

岡本太郎



太郎のつぶやき　岡本敏子

仕事、勉強、対人関係……何冊読んでも何も起きなかった人へ。読みっぱなしで終わらない、夢をかなえる「本の読み方」　「本を読んで“わかった”で終わらず、“使ってみる”ための仕組みが満載。私の著書でも、ぜひ活用してもらいたいです！」安藤広大（識学、『リーダーの仮面』著者）　「1冊だけ読む。シンプルなだけに力強い！！」井上新八（デザイナー、『「やりたいこと」も「やるべきこと」も全部できる！ 続ける思考』著者）　「その1冊をメンターに変える！　起業家にもおすすめしたい、究極の読書術」田所雅之（ユニコーンファームCEO、『起業の科学』著者）　「完コピ読書術」とは、その名の通り「1冊だけ」を完全にコピーするまで、とことんやり抜くことを目指した、まったく新しい読書法です。「たくさん本を読む＝多読」でもなければ、「速く本を読む＝速読」でもない。ほとんどの人がやってこなかった「読書をして実践する方法」を本書ではお伝えします。しかし本を読んでも成長できない人は世の中にあふれています。本書の著書もその一人でした。たくさん本を読んでみたものの全く変われず、いつも三日坊主。長いトンネルのように成長できない日々を過ごしてきた著者は、ある日、『もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの「マネジメント」を読んだら』（岩崎夏海著 ダイヤモンド社）に出会います。この1冊を「師匠本」としてノウハウを抽出し、とことんやり抜いたことで、人生が開けました。その後の人生でも何度もこの「完コピ読書術」を発動することで自信（とチーム）をアップデートし、成長し続けることに。「完コピ読書術」をマスターすれば、年齢や立場を問わず、誰もが「なりたい自分」になれます。　★「たくさん本を読んでいるのに変化がない」「どの本を読めばいいかわからない」「読んだ本をどう実践すればいいかわからない」といった悩みを抱える方にうってつけの読書術です。　「今度こそなりたい自分になる！」。そんな前向きな気持ちを持ったあなたの手に本書が届くことを願っています。　★購入者特典として、巻末にて“なりたい自分になるためのエクセルシート”がダウンロード可能。ぜひご活用ください。　※ダウンロードのサービスは予告なく終了する可能性がございます。予めご了承ください。

【1冊10分で読めて、脳力も上がる速読メソッド新装版！！】【5万人以上の人生に変革をもたらした「速読×瞑想」のアプローチ】・集中力の低下　・高ストレス状態　・睡眠の質の悪化　・意思決定の困難さ　これらは情報過多の現代社会特有のお悩みです。本書でお届けする、［GSR（生成的速読法）］は、「速読×瞑想」というアプローチから、あなたの脳の潜在能力を最大限に引き出し、こうした悩みを解決へと導きます！　GSRを行うことで、次のような効果を得ることができます。　1.10分で1冊の本を読める　2.読んだ内容をアウトプットできる　3.ストレスに強い心と体　4.AIに代替されない創造性と感性　5.深い集中力が得られる　6.生産性が向上する　ただ読むことが早くなるだけでなく、仕事、勉強、家事、スポーツ、コミュニケーション…あらゆるパフォーマンスがアップする速読法をお届けします！

「世界は絶滅の危機に瀕しており、私たちはそれを救うことができる数少ない存在である」並行宇宙で地球の最後をともに見届けた2人が、今世に同じ目的をもって生まれ、日本を代表するスピリチュアルリーダーとアメリカ、ホワイトハウスのセラピストとしていま再会！　エイリアンからの霊的攻撃の真実を明かし、地球人が霊的尊厳を取り戻して戦いに勝つための唯一の方法「霊的統合」を説く。サアラが、霊的統合の意味とその必要性を熱く説き、アントワンが医師として、霊的統合を果たすための手法、たとえば瞑想、ヨガ、鍼灸、マインドフルネス、グラウンディングなどが心とカラダに与える影響と効果を科学的に明かす。それが、エイリアンの攻撃からの防御を超え、宇宙とつながって人生を歩む力を得ることになるのである。霊的な免疫力を獲得し、地球に勝利をもたらす方法。

みんなが大好きな国民的作品は、最高の哲学書だった！　本書は、タイムマシン、タケコプター、アンキパンなど、ドラえもんのひみつ道具を軸に哲学し、物語に秘められたメッセージを読み解く1冊です。あなたの知らない、ドラえもんの深い世界がここにある！　（本書の主な内容）●「タケコプター」とはなんの象徴なのか？　●「四次元ポケット」には本当はなにが入ってる？　●なぜ人は「タイムカプセル」を埋めるのか？　●「どこでもドア」がドアの形をしている理由　●夢と現実のどちらが本当の世界なのか？　etc.　「この本では、『ドラえもん』に登場する未来の道具を切り口に、物事の本質や私たちの歩むべき道を考えてみたいと思います。たとえば、どこでもドアを切り口にした場合には、『「ドア」とはなにか？』といった具合です。様々な角度から深く考えることで、日頃の思い込みを超えようとする点が特徴です。ぜひ皆さんも自分自身で考えることで、自分なりの答えを出してみてくださいね」（本書「はじめに」より抜粋）

■人生を照らす見えない力　私たちの人生には、目には見えないけれど確かに存在する不思議な力があります。偶然と思えるような出会いが、実は運命的な力によって導かれているとしたらどうでしょうか？　この本を手にとった瞬間から、あなたはその神秘的な力の一端に触れています。思い返してみてください。これまでの人生で、重要な出会いがあなたの運命をどれだけ変えたかを。友人、恋人、ビジネスパートナー、時には見知らぬ人との一瞬の接触が、あなたの人生に大きな影響を与えたことはありませんか？　それが、ご縁の力。ご縁は、私たちの人生に新しい可能性と希望をもたらしてくれます。この本では、ご縁の奇跡について深く探求し、どのようにして私たちの人生を豊かにし、照らしてくれるのかを解き明かしていきます。ご縁がもたらす奇跡は、単なる偶然ではなく、あなたの意識と行動によって引き寄せることができるのです。

太平洋も横断したしこの機会にすべて話しておこう
●安倍元首相が果たせなかった「脱公明」
●サル痘と統一教会
●大阪維新の会を振り返る
●暴走が止まらぬ検察
●カジノ設立と選挙戦略
●選挙直前にテレビが政治報道を避ける理由
●中国自動車メーカーの襲来　ほか
日本中を駆け巡り、今まさに正念場を迎える時事問題の数々を、辛坊治郎が斬って斬って斬りまくる興奮のニュース解説書。

出版に当たって過去に書いた文章を読み直すと、予言めいた書き込みが、時間の経過とともに現実と化していることに改めて驚きます。私の先見性を誇るつもりはありません。どうやらこの国は今、さまざまな未来の可能性に扉を閉ざし、後ろ向きに走り出しているように見えます。走り出しているものの先にあるものを予見するのは、そんなに難しいことではありません。だからこそ、私のような者にすら未来が見通せるのでしょう。この事態はマズイです。
（本書「はじめに」より）

【大人になっても愛着の形成はできる】自分のことが嫌い、基本的な安心感に乏しい……。それは子どもの時に育まれる愛着がうまく形成されなかったから。普通の人は、そこそこの自己肯定感と他者信頼感を持っているものの、強いストレス状況や逆境では潰れてしまいます。一方、強固な愛着形成ができていれば潰れることはありません。3匹の子豚の童話に例えると、大半の普通の人は木造の家に住んでいて、そこそこの雨風には耐えられますが、強い台風だと潰れたりします。治療やケアが必要な人は、藁ぶきの家のレベルです。その一方、健康度やレジリエンスが高く、逆境に負けない人はレンガ造りの家だったりします。安心感や自己肯定感が乏しい人は、その人自身が悪いのではなく「家の構造が弱い」と考えるべきです。そして、補強工事をすれば、家を強くしていくことができます。十分ではなかった愛着を自ら築き、何があってもグラつかない自分になる法。

宇宙と自然の掟を破り、欲望を肥大化させる人類に未来はあるか？
本書は、「梅原日本学」と称される独自の日本文化研究を展開する哲学者・梅原猛と、「水惑星論」で一躍世界の脚光を浴びた惑星物理学者・松井孝典が「人間とは何か」をテーマに徹底的に語り合った一冊である。

「人間とは何か」――この欲望が肥大化した現代社会で我々が自分自身の確固たる足場に立って生きていくためには、〈人間の歴史〉という時間幅ではなく、〈宇宙の歴史・自然の歴史〉の時間幅で考えていく必要がある、と二人は言う。つまり「人間とは何か」「地球とは何か」を問うことにほかならない。哲学者と科学者が洞察するこれからの人間社会と地球文明。

【目次より】
第1章「知の新たな地平をひらく」
第2章「宇宙・地球の歴史から見た人間」
第3章「文明の質を考える」
第4章「科学と宗教、そして文学」
第5章「人類の未来を支える思想とは」

10万部突破のベストセラー『瞬時に「言語化できる人」が、うまくいく。』の著者が、1000人以上のメソッド体験者の生の声を活かしながら、約1年という時間をかけて新しい言語化メソッドを開発！　それが本書の「言語化ノート術」である。
そもそも言語化力は、だれにでも必ず身につけられる能力だ。「言語化を習慣にすること」これができれば……だ。ただ、これが本当に難しい。そこで本書の「言語化ノート術」は、1日3分＆3ステップで実践できる超シンプルな設計になっている。時間をかけずに無理なく続けられる。続けやすいから確実に成果が出る。とにかく5日間だけやってみてほしい。そのとき、あなたは確実に変わっている。

【目次】
●第1章 言語化力の高い人がやっていること
●第2章 こうやって自分の話を聞いていく
●第3章 一瞬で思考がまとまる超効率メソッド
●第4章 【実践】「言語化ノート術」5日間体験
●第5章 「言語化体質」になれば、うまくいく

「絵の練習だけをしていることはサボりと同じ」
「イラストが上手いだけじゃ稼げないよ」

イラストレーターは誰でもなれる。
でもなかなかお金を稼げない、ファンがつかない、将来がどんどん不安になってくる……、それは稼いでいるイラストレーターなら当たり前に考えていることができていないからかも！

イラストのほか、YouTube配信、ゲーム開発、講師業など様々な分野で活躍するイラストレーター・Ixyがお金を稼いできた経験から
「フリーランスイラストレーターとして生きていく覚悟とは」
「企業案件を受けていくのはステータスになるのか」、
「イラストを使ってマネタイズしていくこととは」
など知っている人は知っている、プロとして生き抜く方法をちょっぴり辛口で答えます！

また「イラストレーターになるには何から始めればいいのか」、
「イラストでお金をもらえるようになるまでは、何年くらい絵を描く必要があるんでしょう？」といったイラストレーター志望者からよくもらう質問にも回答しています。

イラストを描く技術ではなく、イラストレーターとして生きていくとぶつかりやすい「稼げない」、「不安になる」といった悩みや疑問が解決できます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
【「こう言えばラクに伝わるんだ！」という『超実用的な語彙』が満載！語彙力とは、相手の心に響いてこそ意味がある！ベストセラー著者が教える『心理×語彙』の新しい言葉の教科書！】
日常生活での人間関係において、言葉選びは非常に重要な要素です。あまりに同じ言葉を返していたり、メールやSNS、LINEでの文面も言葉選びを間違ってしまったりすると、相手を不快にさせたり「この人大丈夫かな…」と思われてしまうことも。また、相手に想いを伝えようと難しい四字熟語や表現を使っても、相手に「すごい！」と思ってもらえない場合があるのも日本語の難しい所です。
本書では人間関係やコミュニケーションにおいて重要な、“日常で使える実用的な語彙”を数々のベストセラーを生み出してきた作家・心理カウンセラーである著者が厳選して紹介！「雑談」「ビジネス」「冠婚葬祭」「手紙・メール」などで使える、相手の心を動かすために必要な言葉が誰でもカンタンに身につけられます！さらにポジティブに聞こえる語彙、ネガティブ聞こえる語彙を使うことで相手に与える心理的な印象なども解説。
日本語の知識としてだけでなく実際に使ってみたくなる一冊です。

「もっと知りたい！」「やってみたい！」知的好奇心をくすぐる幅広い趣味を楽しもう！

スマホやエクササイズ、レシピ、ライフスタイルなど、毎日の暮らしを豊かにする情報が満載のテキスト。暮らしに役立つ企画のほか、気軽にやってみたくなる趣味や新しい感覚で学ぶ歴史や文化の教養講座など、多彩なラインナップが楽しめます。

■ご注意ください■
※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。

■今月のテーマ（月曜）
「縁起物ってなんだろう？」そんな疑問から、“見えない世界”の扉が開く！
一年で最も多くの人が、“神様”について考えたり、ごく自然と“祈り”の行為を行ったりする年末年始にぴったりな「縁起物」を深掘りする一冊。七福神、絵馬そして、たぬきの置物や招き猫などの身近にある「縁起が良い」と言われるものが誕生したヒストリーを民俗学的な観点から紹介。

■講師：島村恭則

※こちらは「趣味どきっ！」月曜版です。ほかに火曜版があります。