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勝てるオンナのごはんテク〜おいしく、たのしく、すきなだけ〜
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著者 | 西片文三八 |
発行 | モバイルメディアリサーチ |
ジャンル | くらし:女性の健康/美容・ダイエット/食材・食品 |
レーベル | girls pocket book |
シリーズ | モテオーラ |
レビュー |
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恋に仕事に勝てるオンナになるためのごはんテクを紹介!
1日3食×365日×生きている年月……あなたは、どんな食事をしていますか?
ごはんの力は重要です。
「おいしいものを、食べたい時に、食べたいだけ食べる」そして「食べた自分を責めない」
この2つの約束だけで、幸せな気分でいられる、そんな夢みたいなごはんテクニックを余すところなく伝授します。
食べ方ひとつで、カラダもココロも満たされる究極のごはんテク。
ガマンしようとしてもついつい食べスギちゃって、そして感じるプチ罪悪感……もう今日でおさらばですよ!
(※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています)
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