ケガで挫折し、1億円の借金を背負ってしまった元世界ランキング7位の女子テニスプロ・上條紗季！！　無名の高校を率いて高校テニス界で暴れまくる！！

中学テニス全国大会で激闘を広げた猛者たち。その中の50人が、高校日本代表合宿に呼ばれた!!　しかし、その中にリョーマの姿が見当たらない!!　リョーマは一体どこへ!?　テニス漫画の最高峰!!　テニスの王子様、新章開幕!!

プロコーチを養成するリゾート＆スポーツ専門学校のテニスコートや全国のヨネックスの講習会で講師として活躍する中本圭コーチが、これからテニスを始める人も、テニス上達を目指す方にも役立つ、テニスの基本と練習法をわかりやすく紹介します。
テニスは、誰でも、何歳になっても、うまくなれる素晴らしいスポーツです。
ショートラリー、ボレー、スマッシュ、サーブなどの基本をマスターして、テニスをもっと楽しみましょう！

【テニスの基本】
「準備動作」→「打球動作」→「移行動作」の1球のサイクルをしっかり作ろう
テニスの構え方はパワーポジションが基本
打つ前のスプリットステップで動き出しの反応をスムーズにする

【ストローク】
ストロークの握り方
ショートラリーで感覚を「育てよう」
打ちやすい最適な打点を知ろう
打つ瞬間にタメを作り地面から力をもらって打つ
ショートラリーから通常のラリーへ
打点への入り方の基本
ロングラリーはボールが来たら前へ。打ったら少し下がって待つ
ラリーに必要なフットワーク
オープンスタンスを多用する
打ったらすぐにセンターへ戻る
プロは打点が前、アマチュアは打点が横
3次元の箱をイメージしよう
バックハンドの打点と目線
胸の向きを大切にしてカラダを開かずに打つ
胸の向きを大事にするために身につけたい足の運び方
胸の向きをキープすればテニスの主導権を握れる
上半身が作り出す力を逃さず軸を崩さないで打つ
オフバランスにならずに胸の向きをキープする打ち方を習得する
一本の足だけで打つ練習
テイクバックはヒジから後ろにまっすぐ引く
フォロースルーは狙った方向にしっかりラケットを振り上げる
トップスピンを身につけてボールをベースラインに収める
トップスピンの姿勢を作る
トップスピンを打ってみよう

【ボレー】
フォアもバックも微細な動きができるワングリップが基本
フォアボレーはラケットを持たない手を添えてカラダの前方でさばく
バックボレーは打つ前にグッと肩を入れてから打つ
強いボールにスイングはいらない。ラケットの先端を動かさずに打つ
ボレー時にラケットの先端を動かさず、手打ちにならないための練習
スライスは面でしっかりととらえてからインパクトの瞬間に面を滑り込ませる
スライスをしっかりかけられるようになるための練習法
ラケットと顔の距離を変えずにコンパクトにスイングする

【スマッシュ】
スマッシュは薄い握りで打つ。低くて浅いボールでも動作を変えない
肩を縦に回すことを意識して打つ
プロネーションがスマッシュのスイングスピードや球速を上げる
ソフトケースをたわまずに振ることでスマッシュの運動連鎖を養う
カラダを半身にして下がり踏み切るときのつま先を外に向ける
スマッシュを打ち終わったら両腕の間に輪っかを作ろう
ゲームでスマッシュを打つための2つの練習

【サーブ】
打ち終わったときに輪っかを作る
最初は両足をそろえて打ってみよう
「前→後ろ→前」のリズムに乗せて打つ
スライスサーブは2時の打点
カラダの横の高さからボールを切って、徐々に上げていく
わざと外して微妙な面の向きを知る
トロフィーポーズでトスを上げる
スピンサーブは地面からの力をボールに伝えて打つ
まっすぐ打てればコントロールできる

ソフトテニスの基本と練習メニューを一冊にまとめました。

○初心者向けのお手本からNG例、躓きがちなポイントを解説します。
○子どもたちを伸ばす指導や声かけのコツも掲載！
○監修は、清明学園中学校ソフトテニス部の高橋茂監督。　清明学園中学校はソフトテニス全国大会常連の強豪校。2021年に全国大会男子団体で優勝するなど、活躍を続けています。

「世界一尊敬される女性」（米雑誌Seventeen）、
伝説のテニスプレーヤー、ビリー・ジーン・キングが
平等のために闘い続けた80年間の軌跡を語る、パワフルでハートフルな自伝。
「私は試合で証明したかった。女は平等に扱われるに値すると」
――ビリー・ジーン・キング（本文より）


伝説のテニスプレーヤー、ビリー・ジーン・キング。
圧倒的な強さで世界ランク1位に輝き、グランドスラム通算39勝、バトル・オブ・ザ・セクシーズでの歴史的勝利、国際テニス殿堂入りを果たした。

輝かしいキャリアのかたわら、スポーツ界の男女平等を実現すべく奮闘してきたビリー・ジーン。自身がレズビアンであることをアウティングされた経験から、LGBTQ＋の人権保護活動にも尽力し、オバマ元大統領から女性アスリート史上初の大統領自由勲章を授与された。
そのほか、「世界一尊敬される女性」（米雑誌Seventeen）や「最も重要な20世紀のアメリカ人100人」（米雑誌LIFE）など、多くの栄誉に輝いている。

ハードなトレーニング、数十年にわたる摂食障害との闘い、セクシュアリティの葛藤、愛するパートナーとの出会い、命がけの人権保護活動――。
すべての瞬間を全力で生きるビリー・ジーン・キングが80歳を目前に、コートの中で、コートの外で数々の勝利を掴みとった軌跡を余すところなく振り返る。

【絶賛の声、続々！】
社会に虐げられながらも、彼女は恐れず立ち向かった。
困難にぶつかっても、彼女は決してくじけなかった。
ビリー・ジーン・キングは、私の生涯のロールモデルだ。
――セリーナ・ウィリアムズ

今を生きるすべての人に贈る、
モチベーションを高め、変化を起こすための1冊。
――全米女子テニス協会

真のチャンピオン、真のレジェンドがつづった、
すべての人に読んでほしいパワフルな自伝。
――パトリシア・コーンウェル

遠いけれどそう遠くない昔、大きな夢を描いた少女がいた。
その夢をかなえるにはまず「すべての人が平等な世界」が必要だと気づき、
彼女は一人、その実現に向けた闘いを始めた。
テニス界の偉人が語る、いま誰もが知っておくべき闘いのこれまでとこれから。
――池田真紀子（本書　訳者）

春から高校教師となった松本豊秀は、現役時代インハイ優勝した実力のある元ソフトテニス部。しかし、プライベートを削ってまで部活の顧問などするつもりではなかったのだが…。そんな教師目線からのスポーツ漫画です。

月刊少年マガジン・グランドチャレンジ受賞作を収録した短編集になります。表題作「ソフトテニスのこころ」他未公開の受賞作「LIFE POINT」「帝球」の3作品を収録しました。

ソフトテニスを頑張っているプレーヤーが、もっともっとうまくなれるように、プロソフトテニスプレーヤーの船水雄太が、各ショットのポイントをQ＆A形式で、わかりやすく解説。
ゼロから始める人にも、スランプで悩む人にも、わかりやすい解説でサポート。
ソフトテニスの基本を身につけて、ライバルに差をつけよう！

〈著者プロフィール〉船水雄太（ふねみず・ゆうた）
黒石中3年時に全国中学校大会で個人3位。東北高1年時にハイスクールジャパンカップ準優勝（／九島）、全国高校選抜大会優勝。2年時の国体も制し、3年時には全国高校総体の個人と団体で2冠に輝いた。
大学では全日本大学対抗選手権4連覇など。社会人では2016年の全日本社会人選手権優勝（／九島）など。2015年全日本シングルス準優勝。
日本代表としては、2012年アジア選手権サポートメンバー、2015年世界選手権では国別対抗金メダル獲得。2016年アジア選手権出場。
2020年度よりプロソフトテニスプレーヤーとして活動中。

CONTENTS

Chapter 1 フォアハンドストローク
Chapter 2　バックハンドストローク
Chapter 3　サービス＆レシーブ
Chapter 4　ボレー＆スマッシュ
Chapter 5　うまくなる練習法

兄の残した借金を返済するために、プロのテニスプレイヤーの道を選んだヒロイン・海野幸！！果たして、彼女に幸せは訪れるのか！？

※この作品は2003年〜2004年に、加筆修正・カラー完全再現のうえ刊行された『Happy！　完全版』全15巻のデジタル版です。

亡くなった両親に代わり、3人の弟妹の面倒を見ている女子高生・海野幸。貧しいながらも楽しく暮らすその家に、久々に兄・家康が戻ってきた。いつも、うまい儲け話にのせられては騙されている兄。次は松茸とトリュフの人工栽培で一攫千金！！　と大見得をきっていたのだが……2か月後、幸の前に借金取りの桜田が現れ、家康が2億5千万もの借金を抱えて逃げたと知らされる。借金返済にはソープ嬢になるしかないと迫る桜田に対し、戸惑う幸。そんな中、テレビで「テニスのトップ・プレイヤーの年間獲得賞金は2億5千万」というニュースを見た幸は超名門「鳳テニスクラブ」へと向かいテニスラケットを握り―――それは無謀な挑戦なのか、それとも！？

雑誌掲載時のカラーページを再現した完全版をデジタル特別版として再編集！全巻310ページ超え！　貴重なイラストも多数収録しデザインも新たに刷新！！ブーイングを浴びながらも持ち前の明るさで乗り切り、勝負を挑み続ける不屈のヒロインを描いた傑作テニス漫画、第1集！

たった1人の相棒と、2人で強くなれ。幼なじみのソフトテニスペア、マルとカケル。性格は真逆、仲は最悪。中学最後の試合を迎え、ペア解散が迫る。しかし、ここから2人の物語は動き始めた――劇的に。魂震える、ソフトテニス・ダブルス物語！！

【元オリンピック＆日本代表テニスコーチと気鋭の物理学者による常識を覆すテニス理論、指南書】

5万人超のウィークエンドプレーヤーが納得した現場理論を、理論物理学で証明した、すべてのプレーヤーのテニスを躍進させる書。

「サービズは上から下に打つのは間違い」「テニスは不等式でできている」「身体は動かさずに打つ」など、常識破り、型破りな指導法で結果を出し続ける田中コーチの独自のテニス理論を、理学博士の松尾氏が自ら体験で得たプレーを「物理屋」の観点で解説・証明する―――まったく新しいテニスの本！

田中信弥／著
日本プロランキング最高7位。元五輪＆日本代表コーチ。テニス再生機関『瞬間直し実践会』を主宰。

松尾衛／著
東大大学院理学系研究科物理学専攻。博士（理学）。物理屋の観点で自らを実験台にテニスを解析。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。テニスは、技術を身につけることと並んで、身体のバランス力の向上もレベルアップには重要。本書は、バランス力のアップを中心に身体能力の向上に効果的なトレーニングを紹介。ケガからの復帰トレーニング方法もあわせて紹介している。ボールを打たなくても、テニスが上達し、ケガがしにくい体がつくれる、必読の一冊！

錦織圭選手の活躍もあって、日本ではテニス人口が急増中。でも、いざテニスを始めようとすると困った事態が発生します。
「経験ゼロなんだけど、とりあえず何が必要？」「ラケットは何がいい？」「そもそもルールを知らない」「でも、とりあえずエアKは打ちたい」
そんな数々の疑問を抱いた結果、手に取るのはテニス教本でしょう。でも、既存の本のほとんどが、本気（ガチ）すぎるんです。プロを目指したいわけでもないのに、戦術、練習法、身体の鍛え方など……。
「違うんだ！　もっと軽い気持ちでテニスをちょっとかじって、要領よくうまくなりたいだけなんだ！」
――そんな心の叫びに応えるべく生まれたのが本書なのです。
読み終えたときに、テニスのルールがざっくりと理解できて、テニス観戦が今までよりグッと楽しめるようになり、しかもテニスの腕が、現在よりもワンランク上がる本です。さあ、ウィンブルドンを目指さない人、手をあげて！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

【基本から上達法、勝てる練習法・戦術まで　動画でわかりやすい！】
ソフトテニス上達のための、グランドストロークからボレー、スマッシュ、サービスなど基本テクニックをわかりやすくビジュアルに解説。QR動画でトップ選手による正確なフォームを繰り返し確認できるので、きれいで正しいイメージが簡単に体得できる。また、試合に勝つためのダブルスの戦術や効果的な練習メニューも数多く紹介する。

小野寺剛／著
早稲田大学軟式庭球部監督。学生時代から世界的プレーヤーとして活躍。日本ソフトテニス連盟全日本U‐18男子監督、全日本U‐20男子監督、日本代表アドバイザーなどを歴任、日本ソフトテニス連盟強化副委員長。

いま日本を代表するアスリートで、子供たちの憧れの的といえば、テニスの錦織圭とサッカーの本田圭佑だろう。どちらかといえば寡黙な錦織と、ビッグマウスと言われる本田。ジャンルも性格も異なる2人だが、彼らには世界の壁を突破する共通の思考がある。本書はスポーツ心理学の第一人者が、2人の圭（K）の言葉や行動から、己の能力を120％発揮し、世界で活躍するための「成功法則」をあぶり出したもの。体力面で外国勢に劣る日本人が、どうすればプレッシャーに打ち克って世界という舞台で活躍することができるのか。その秘密はひとえに「考え方」にある。潜在能力の引き出し方、モチベーションの高め方、最新の目標設定理論、自己暗示法など、トップアスリートに学ぶことで、誰でも昨日までの自分とは違う「凄い自分」に変わることができる。世界を目指すアスリート、子供を一流選手にしたい親、そしてすべてのビジネスパーソンにすすめたい一冊。

家族と一緒に宇宙を旅するナオミ。憧れのスペース・テニス選手であるサラといつか
対戦することが目標。そんなある日、父の代わりに仕事を探しに行った、あるテニス
アカデミーでスカウトされて……!?　世界の大坂なおみがMANGAになった!　宇
宙を旅する少女・ナオミが、夢と希望のためにスペース・テニスで闘う世界中で大注
目のスーパーファンタジー!　第1話

ナオミはスペース・テニスプレーヤーとして、家族と一緒に宇宙を旅する少女。
「風の女王」サラに憧れ、彼女を目標にしている。
優勝すれば、そのサラと対戦できるアストロ・オープンに参加することに。
しかし、そんな彼女の前に「闇」の力に操られた選手たちが立ちはだかって……！？
宇宙一のスペース・テニスプレーヤーになるため、今、ナオミの闘いが始まる！！
世界の大坂なおみがMANGAのキャラクターになって登場！　世界のメディアも大注目の話題作！

作家・佐伯かよのの名作漫画『スマッシュ！メグ』がボリューム感満載＋お得感ありの【合本版】として登場！
※本作は、通常版『スマッシュ！メグ』全6巻分を3冊に収録しています。

朝比奈恵ことメグはテニス一家と言われる朝比奈三姉妹の末っ子だがテニスが上手くない。そんな彼女であったが謎の転校生・穂村忍にテニスの才能を見出され、指導を受けるようになる。インターハイ対戦校である大和高校ホープの白鳥麻由子からダブルスの試合を申し込まれた忍。メグをダブルスのパートナーに指名するが、メグの才能を見抜けず自身の指導者としての力不足を認めたくないテニス部部長・蓮子は反対の声を上げ……。

誰よりも負けず嫌いなカミジ、東京パラ決勝戦の舞台で何が待つ！？
先天性の潜在性二分脊椎症という障害を持って生まれたカミジ。生まれてすぐに「良くて車いす、70％は寝たきり」と宣告されるも、「見返したる！」と、負けず嫌いな性格で、きついリハビリも乗り越えてきた。そして11歳で出合った車いすテニスがカミジの人生を大きく変えた！　「もっと上手く、強くなりたい！」　気が付けば日本一、やがて世界へと階段を上がっていった。
2021年、東京パラリンピック。「金メダルを獲りたい！」と誓ったカミジ。運命の決勝戦、宿敵ディーダの待つセンターコートに向かった――。

短期で乱暴でいじわるな昇悟。そんな昇悟だけど、わたしは同じ事がしたくてテニスを始めた。でも、昇悟は去年の大阪の大会で優勝して以来まともな練習をしていない。そんな私たちのテニス部に新しいコーチがやってきた。そのコーチはかなり厳しい人で反発した昇悟といきなり試合をする事に…

人気校・氷帝学園にフォーカスした待望のファンブック!　テニス部の歩みや、これまでの戦いの軌跡、キャラクターの知られざる情報盛りだくさん!　許斐先生による一問一答・佐倉ケンイチ先生による描き下ろし「放課後の王子様」も掲載!

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主人公・りょうは将来有望視されたテニスプレーヤーであるがトラック事故にあい
両親を失い、利き腕の右手の機能もほぼ失って夢を諦めた。

だが、ファンを名乗る少女の応援によって左手でテニスを再開することに決めた。

しかし、その少女は実はトラック事故の加害者の娘だった。

衝撃の真実を知った主人公のまさかの決断とは――!?

母親が再婚し、テニスラケット会社社長の娘となった中学二年の水城あや子。テニスコート付きの豪邸に引っ越し、学校も義兄のあきらが通う名門校の中等部に転入する事になった。高等部のテニス部のエースのあきらが身内になり、あや子もテニスに興味を持つようになるが、何故かあきらはあや子にテニスをさせようとしない。意地でもテニスをしたい初心者のあや子は、県大会優勝者の中等部キャプテン・松方ユリと、入部を賭けて試合をする事になり…。

努力！根性！熱血！魔球！恋愛もね。古き良きスポ根テニス少女マンガ！演出が時代を感じさせる大仰なものばかりで、背景に渦巻きが出たり、吹き出しが過剰にギザギザしたり、白目になったり…だが、それがまた良しイエス。
中学ソフトボール部の名スイッチヒッターだった五十嵐さくらは、審判の誤審への抗議で退場騒ぎを起こし、失意のどん底にいた。そんな時にテニスに出会い、そのフェアプレー精神に魅せられ、彼女はテニスへの転向を決意する。

片桐塁は甲子園出場をかけた試合で大失態を演じ、野球も高校もやめてしまう。そんな彼が次に目をつけた「儲かる」スポーツは…！？

主人公・瀬川諒はテニス部所属の高校生。諒の前に転校生の新藤直樹が現れ、レギュラーの座を争うことになったが…。幼馴染の栗原まどかとの恋模様や数々のテニス勝負は必見！

テニスの名門K学園の一年生エース・立木 陽。タフで陽気で強心臓。テニスプレイヤーとしては一人前なはずの彼女にも女としての悩みがあった。
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ありとあらゆる剛速球をすべて打ち砕く夢を持つ少年、赤井魔球磨（あかいまぐま）。そんな彼がテニスに目覚め俊敏なフットワークを駆使しコート上での格闘技に挑む！！

東京から富士山の見えるとある町に引っ越してきたナナちゃん。くるくる縦ロールのポニーテールがトレードマークの元気な小学三年生。「テニス部の王子様」と称される先輩・近藤明にテニスの才能を見出されたナナちゃんは、明に恋心抱いた事も手伝って、ママにナイショでテニス部に入部を決意する。だけど校長の孫娘で生意気盛りの沢村みすずは、何故かナナちゃんを毛嫌いし、テニスをした事がないナナちゃん相手に試合をするだなんて言い出して…？