お弁当と朝食の写真で見えてくる
食いしん坊家族の暮らし

約3年にわたってインスタグラムに投稿されたお弁当と車内飯（通学の車の中で食べる朝食）の写真と文章で綴られた、「おいしい話」が一冊の本になりました。

がんばりすぎず、カッコつけすぎず
かといってくだけすぎてもいけない。

インスタグラムの小さな画面からどう発信していくか、見ている人とどうつながっていくか。
慣れないながらに続けた3年の記録がここにあります。書きおろしのエッセイも多数掲載。

【CONTENTS】
＊車内飯とお弁当
＊忙しい朝だから
＊家族の好きな味
＊季節の味を楽しんで
＊パンの可能性は無限大
＊おむすび大好き
＊卵ってすばらしい
＊最後までおいしく食べきる
＊たまには麺もね

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。購入前にお使いの端末で無料サンプルをお試しください。

料理家・飛田和緒さんが35年間つくり続けている保存食のレシピ集が「令和版」に進化した決定版夏は梅干しや梅酒、冬はみそ…。
季節を感じながら、つくること、味わうことの楽しさが伝わる、保存食レシピ本のパイオニア『保存食手帖』が大幅リニューアル！「アンチョビー」「あんずジャム」など新規レシピが追加されたほか、質問が多く寄せられた「脱気について」を詳しく新掲載。
「みそ」は つくり方を進化させ、便利な道具の紹介も。書き込める「手帖スタイル 」 も健在。年1回しかつくらないものも多いから書き込み欄のメモを充実させて、自分の味を深めていく使い方が好評です。

「私自身もこの本をとても頼りにしていて、まず本を開いて昨年のメモを読み返したりしながら、素材の入荷状況を確認したり、注文したりして、作業に入ります」（著者）

【内容】
◆春　いちごジャム、らっきょう漬け、ぬか漬け、アンチョビーほか
◆夏　梅干し、梅酒、梅シロップ、あんずジャム、桃のコンポートほか
◆秋　りんごジャム、塩きのこ、干し柿、栗の渋皮煮、いくらのしょうゆ漬けほか
◆冬　みそ、白菜キムチ、ゆずジャム、ゆずこしょう、大根の甘酢漬けほか

※本書は、『私の保存食手帖』（2008年発行）と『［新版］私の保存食手帖』（2016年発行）をベースに新規レシピを加え、大幅改訂したものです。
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

ちょっぴりあがいてはいるけれど、年を重ねるのは楽しい“おとな”には十分な年になった今だから思うこと、日々のことを、海辺の家に住む料理家が綴るエッセー集

【もくじ】
story I 仕事の話
料理家という仕事をしていても ／ レシピの源は家族 ／ 運命の出会い ／ 名物編集者と呼ばれる人たち…など

story II 食いしんぼの話
旬の素材はうれしい ／ 冷蔵庫に入れる前に ／ 春の海の味覚 ／ 出来たてを食べる…など

story III 家の話
災害やコロナに寄り添う暮らし ／ ものを減らす ／ 家のリフォームで見えたもの ／ 秘密の地下室…など

story IV おしゃれの話
夏のビーサン、冬のスニーカー ／ スカートの丈は年とともに ／ 着心地のよい服 ／ バッグのスリム化 …など

story V ものの話
土鍋と炊飯器とのいい関係 ／ 器も料理の一部 ／ 保存容器は琺瑯が便利 ／ 真っ黒に油焼けした揚げ鍋…など

story VI 日々の話
季節の移り変わり ／ そそっかしい事件簿 ／ 黒猫クロの思い出 ／ 海が見えるところに住む覚悟…など