日本人の7割が悩んでいるともいわれる「猫背」。実は、猫背であることは、見た目の問題だけでなく、仕事の成果や健康、はたまたダイエット、出世にも影響したりと、多くの問題をはらんでいるのです。プロゴルファー片山晋呉氏、音楽プロデューサーつんく♂氏の推薦で雑誌『ターザン』のゴットハンド名鑑に選出された柔道整復師である著者が、猫背のメカニズム、問題点を説き、改善策を提示する一冊。

◎日本人に猫背が多い理由とは？
◎胸を張るだけで、人は前向きになれる
◎実は関係している！？　「姿勢」と「お金」
◎油断大敵！　自律神経の異常
◎なぜ、経営者は走るのか？
◎職場で、自宅で、すぐにできるストレッチ
◎意外と知らない「丹田の力」
◎イスの座り方だけで、集中力が上がる！？
◎ビジネスエリートは少食なのか？
◎なぜ、あなたの疲れはなかなかとれないのか？
◎メンタルが強い人、弱い人の違いは何か？　etc.