自分で自分を幸せにするための人生攻略マニュアル
SNSで話題の考えるイラストレーター・描き子、待望の初著書！

べつに絶望してるわけじゃないけど、毎日面倒なことがいっぱい。
そんなあなたに届けたい、幸せオタクが教える「心の仕組み」。

残念ながら、普通に暮らしている限り、尊い推しとうっかり恋愛関係に発展することも、アラブの石油王に道端で出会うこともまずないわけで。
そんな私たちが、自分で自分を幸せにするための人生攻略マニュアル本です。

実はあなたの心の中には、生き物が棲んでいて、あなたの気持ちをコントロールしている……！？
ちょっと変テコなお話と思われるかもしれませんが、本書で紹介している心の動きを腸の働きに見立てて考える「心のフローラ論」を使えば、少しずつ自己肯定感が上がって、毎日を「好き」で埋め尽くすことができる！

本を読みまくって、幸福について考えまくった注目のイラストレーターが提案する今日から絶対試してほしい幸せになる方法を、描き下ろしイラストとエッセイで紹介します。