超ストイックな筋トレ部で、筋トレディと楽しい筋欲生活！！！I（※ただし、変態だらけでセクハラ満載です）。陰キャ少年・細井芯一は、ピカピカの高校一年生。体育会系に想い出のない細井は、高校に入ったら文学系女子と付き合うと決意していた。そんなある日、部活紹介で美人な先輩たちに連れられて向かった先は…筋トレ部だった！？しかも、女子しかいないアマゾネスの森なうえに、スキンシップや教え方がいちいちエロい！！美少女ばかりの筋トレディに囲まれて、少年は理性を保てるのか！？ちょっとタメになって、ちょっとエチチな筋肉ラブコメ！！！さらに、連載時には見れなかった地区Bがコミックスのみで解禁！！！＆コミックスのみで読める、特別番外編も収録！！！電子限定で描きおろしを含む12ページ漫画が収録されています。

かつて幼馴染みのたまこと交わした約束を守るため、進学した高校で自転車部の創部を決めたハジメ。だが、たまこに才能を見込まれたのは、ハジメだけではなかった！期待の俊英が描く、熱くて笑える自転車ラブコメディー、ここに始動！！