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パリ在住の皮膚科専門医が美容都市伝説を斬る！
雑誌やメディアで紹介されているケアを正しいと思って毎日実行しても
実は、やってはいけない行為もたくさんあるのです。
翻弄されるがゆえに書かれていることを鵜呑みにすると取り返しのつかない悲劇が起ることも。
パリに居をかまえる皮膚科専門医の著者が、パリと日本の美容状況を比較し、
本書では美容の都市伝説ともいうべき噂や疑問を1問1答で簡潔に回答。
明確なエビデンス（科学的根拠）を提示し、美容都市伝説を斬っていきます。
コスメの常識を知れば、肌との本当の付き合い方がみえてくる！
いま必要なのは「コスメリテラシー」。頭で考えてコスメを使えば、
肌ケアはもっと楽しくなります！
一緒にキレイになりましょう。
（本書は2010／08／10に小社より刊行された書籍を電子化したものです）
雑誌やメディアで紹介されているケアを正しいと思って毎日実行しても
実は、やってはいけない行為もたくさんあるのです。
翻弄されるがゆえに書かれていることを鵜呑みにすると取り返しのつかない悲劇が起ることも。
パリに居をかまえる皮膚科専門医の著者が、パリと日本の美容状況を比較し、
本書では美容の都市伝説ともいうべき噂や疑問を1問1答で簡潔に回答。
明確なエビデンス（科学的根拠）を提示し、美容都市伝説を斬っていきます。
コスメの常識を知れば、肌との本当の付き合い方がみえてくる！
いま必要なのは「コスメリテラシー」。頭で考えてコスメを使えば、
肌ケアはもっと楽しくなります！
一緒にキレイになりましょう。
（本書は2010／08／10に小社より刊行された書籍を電子化したものです）
フェイスライン、ほうれい線、シミなどなど、R45世代から気になる美容の重要課題20への対処法を、最新美容医療情報を交えて、次のステージごとに解説。
STAGE1 メイク
STAGE2 スキンケア
STAGE3 美容皮膚科でのメスを使わない施術、
STAGE4 メスを使う施術
BACKSTAGE 睡眠、運動、栄養など日常生活の中で
さらには、HRT（性ホルモン補充）療法と再生医療まで。
ネットではわからないセンシュアルエイジング美容の決定版です。
コスメから美容機器まで、皮膚への浸透率を、皮膚の断面図とともに示した折り込み図表は、ドクターとの相談にも使える、本邦初の保存版！
STAGE1 メイク
STAGE2 スキンケア
STAGE3 美容皮膚科でのメスを使わない施術、
STAGE4 メスを使う施術
BACKSTAGE 睡眠、運動、栄養など日常生活の中で
さらには、HRT（性ホルモン補充）療法と再生医療まで。
ネットではわからないセンシュアルエイジング美容の決定版です。
コスメから美容機器まで、皮膚への浸透率を、皮膚の断面図とともに示した折り込み図表は、ドクターとの相談にも使える、本邦初の保存版！
本当に結婚したいのはあなたですか？
人生でどんな選択をしようとも、それを引き受けて＜私は私＞で生きていく、フランス流＜ミーファースト＞思想をマスターすれば、しなやかな強さが身につく。
年齢、女という性、家族、世間体…。現代日本の女性を苦しめる、様々な“呪い”によって、婚活難民に陥ってしまったアラフォー女性のための＜婚活疲れにサヨナラ出来る読む処方箋＞。
＜目次内容＞
Chapter1 第1章
結婚という呪い、女という呪いの真実
1. 年齢という呪い
2. 女という呪い
3. 家族という呪い
4. 世間体という呪い
5. ひとつずつ“呪い”を説いていこう
Chapter2 第2章
あなたは自分の人生を生きていますか？
1. 女は大量生産のワインになってはいけない
2. 他人の価値観で生きることは自分を殺すこと
3. 一生媚びますか？ こじらせて愛を遠ざけますか？
4. 生き方の多様性を邪魔しないのがいい女である
5. 白馬の王子様の後ろに乗せてもらわなくてもいい
Chapter3 第3章
フランス女性は＜個＞で生きる
1.＜個＞で生きるから絶対的な愛が生まれる
2. フランス女性の＜ミーファースト＞的すがらない美学
3. カップル文化が濃厚な人間関係を作っていく
4. 唯一無二のセンシュアルを手に入れる
5. 生きることに正解はない
Chapter4 第4章
もっと本能に忠実にアナログに生きる
1. 情報化社会が恋の邪魔をする
2. 日本の婚活はビジネスである
3. お見合いおばさんはまだ存在する
4. セックスはもう女の武器ではなくなった
5. スペックで愛するということ
6. テクニカルな恋愛は本当の恋を遠ざける
7. 男は匂いを嗅いで見極める
Chapter5 第5章
男VS女の構図から脱しないと恋は始まらない
1. 優雅ホルモンと勇敢ホルモンでいい
2. “おばさん”という呼び名はこの世にいらない
3. 日本のロリコン文化の根底にあるもの
4. 日本にも非・ロリコン男性はたくさん存在する
Chapter6 第6章
人生は一度きり。思いっきり恋に生きる
1. 日本がダメなら海を越えなさい
2. ダメンズとの恋は人生の肥やし
3. 老いてからの美しさについて考える
4. 大人の恋はランジェリーを相棒に
5. あなたは本当に結婚したいですか？
岩本麻奈（いわもと・まな）
皮膚科専門医
一般社団法人・日本コスメティック協会名誉理事長
Laboretoire ODOST顧問
ナチュラルハーモニークリニック顧問医師
巡活マッサージ？テクニカルスーパーバイザー
エッセイスト コスメプロデューサー 美容ジャーナリスト【略歴】
東京女子医大卒。慶応大学医学部皮膚科教室での研修後、市中病院勤務後、フランスへ。大学病院などでレーザー治療をはじめ美容皮膚科学、抗老化医学などを研修。また同時に、アロマテピー・フィトテラピーなど、ハーブを用いた自然療法・予防医学を積極的に学ぶ。
現在、フランス、日本、カンボジアをベースに、美と健康、生活スタイルに関する情報を収集し、独自の視点を交えて発信。著作は「パリのマダムに生涯恋愛現役の秘訣を学ぶ」「生涯男性現役」「生涯恋愛現役」（ディスカヴァー・トゥエンティワン）、「パリジェンヌより綺麗になる！」（西村書店）、「フランスの教育・子育てから学ぶ 、人生に消しゴムを使わない生き方」（日本経済新聞出版社）他、多数。
人生でどんな選択をしようとも、それを引き受けて＜私は私＞で生きていく、フランス流＜ミーファースト＞思想をマスターすれば、しなやかな強さが身につく。
年齢、女という性、家族、世間体…。現代日本の女性を苦しめる、様々な“呪い”によって、婚活難民に陥ってしまったアラフォー女性のための＜婚活疲れにサヨナラ出来る読む処方箋＞。
＜目次内容＞
Chapter1 第1章
結婚という呪い、女という呪いの真実
1. 年齢という呪い
2. 女という呪い
3. 家族という呪い
4. 世間体という呪い
5. ひとつずつ“呪い”を説いていこう
Chapter2 第2章
あなたは自分の人生を生きていますか？
1. 女は大量生産のワインになってはいけない
2. 他人の価値観で生きることは自分を殺すこと
3. 一生媚びますか？ こじらせて愛を遠ざけますか？
4. 生き方の多様性を邪魔しないのがいい女である
5. 白馬の王子様の後ろに乗せてもらわなくてもいい
Chapter3 第3章
フランス女性は＜個＞で生きる
1.＜個＞で生きるから絶対的な愛が生まれる
2. フランス女性の＜ミーファースト＞的すがらない美学
3. カップル文化が濃厚な人間関係を作っていく
4. 唯一無二のセンシュアルを手に入れる
5. 生きることに正解はない
Chapter4 第4章
もっと本能に忠実にアナログに生きる
1. 情報化社会が恋の邪魔をする
2. 日本の婚活はビジネスである
3. お見合いおばさんはまだ存在する
4. セックスはもう女の武器ではなくなった
5. スペックで愛するということ
6. テクニカルな恋愛は本当の恋を遠ざける
7. 男は匂いを嗅いで見極める
Chapter5 第5章
男VS女の構図から脱しないと恋は始まらない
1. 優雅ホルモンと勇敢ホルモンでいい
2. “おばさん”という呼び名はこの世にいらない
3. 日本のロリコン文化の根底にあるもの
4. 日本にも非・ロリコン男性はたくさん存在する
Chapter6 第6章
人生は一度きり。思いっきり恋に生きる
1. 日本がダメなら海を越えなさい
2. ダメンズとの恋は人生の肥やし
3. 老いてからの美しさについて考える
4. 大人の恋はランジェリーを相棒に
5. あなたは本当に結婚したいですか？
岩本麻奈（いわもと・まな）
皮膚科専門医
一般社団法人・日本コスメティック協会名誉理事長
Laboretoire ODOST顧問
ナチュラルハーモニークリニック顧問医師
巡活マッサージ？テクニカルスーパーバイザー
エッセイスト コスメプロデューサー 美容ジャーナリスト【略歴】
東京女子医大卒。慶応大学医学部皮膚科教室での研修後、市中病院勤務後、フランスへ。大学病院などでレーザー治療をはじめ美容皮膚科学、抗老化医学などを研修。また同時に、アロマテピー・フィトテラピーなど、ハーブを用いた自然療法・予防医学を積極的に学ぶ。
現在、フランス、日本、カンボジアをベースに、美と健康、生活スタイルに関する情報を収集し、独自の視点を交えて発信。著作は「パリのマダムに生涯恋愛現役の秘訣を学ぶ」「生涯男性現役」「生涯恋愛現役」（ディスカヴァー・トゥエンティワン）、「パリジェンヌより綺麗になる！」（西村書店）、「フランスの教育・子育てから学ぶ 、人生に消しゴムを使わない生き方」（日本経済新聞出版社）他、多数。
