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マンガでわかるパーソナリティ障害～もっと楽に人とつながるためのヒント～

ジャンル：くらし
著者：岡田尊司松本耳子
出版社：光文社
長さ：194ページ
ポイント数：購入1,000ポイント

なぜこんなに嫉妬してしまうのか？
なぜこんなに失敗がこわいのか？
なぜ大事な人を振り回してしまうのか？
苦しさやつらさの根っこには、パーソナリティの偏りがあります。現代人は多かれ少なかれパーソナリティの問題を抱えていますが、問題に対する正しい知識を得て、対応の仕方を知っていれば慌てることはありません。自分を知り、相手を知ることで、それらを「個性」に変え、生きやすさを身につけられるようになります。

まんがでわかる愛着障害～自分を知り、幸せになるためのレッスン～

ジャンル：レディースコミック
著者：岡田尊司松本耳子
出版社：光文社
長さ：195ページ
ポイント数：購入1,000ポイント
レビュー：（4）

人嫌いのさみしがり屋で、いつも無意識に大切な人を攻撃してしまう、あるいは相手を求める気持ちが強すぎて、嫌われないかいつも人の反応におびえてしまう……。そんな人間関係にまつわる心の不安定の原因は、「愛着」にあった！　自分の愛着スタイルを知り、「愛着」の傷を癒し、大切な人と幸せな関係を築く方法を教えます。ロングセラーの新書『愛着障害』待望のコミック化。

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