薬は合成化合物の王様！　体には「異物」であることを忘れずに！

年々、花粉症や風邪、頭痛、生理痛、高血圧や糖尿病などで薬を服用している人が増えています。しかし「薬は合成化合物の王様」。起こっている症状は体からの悲鳴であり、薬はその悲鳴を人為的に抑えているだけなのです。
本書では、日常習慣から自然治癒力を高める27の方法を紹介。免疫力を上げて、薬いらずの体を手に入れましょう！

（内容例）
◎医学が進歩しているのに、なぜ患者が増え続けるのか？
◎薬で数値が下がったのは「治癒」ではない
◎医療の現場で感じた大きな矛盾
◎無農薬野菜にこだわる人が、一方でせっせと薬を飲む
◎なぜ薬害問題が起こり続けるのか
◎日本の薬は世界で一番割高

『薬剤師の私が実践する薬に頼らず健康に暮らす27の習慣』を改題。

私は「薬を使わない薬剤師」として活動しています。

このことをお話すると「では、どうやって病気を治すのですか？」と、よく質問されます。

多くの方は、きっと
●病気を治す人がお医者さん
●病気を治すのは薬
と、思っていらっしゃることでしょう。

でも、本当は
●病気を治すのはあなた自身の自己免疫力
●薬は免疫力を下げてしまうもの

つまり、薬も、お医者さんも、病気を治してくれるものではないのです。

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薬によって病気がつくられることも往々にあります。
信じられないかもしれませんが、これが事実です。
それでも、あなたはこれからも薬を飲み続けますか？

■目次
はじめに
●第1章　薬が病気をつくる
●第2章　医療が病気をつくる
●第3章　薬をやめると病気は治る
●第4章　薬をやめるとがんも治る
●第5章　病気にならない身体のつくり方　〜私が薦める11の健康法〜
おわりに「セルフメディケーション」の本当の意味

■著者　宇多川久美子

「薬を使わない薬剤師」が見てきた、薬の真実。
少し調子が悪いと軽い気持ちで1錠、いつもの生活習慣病の薬を数錠と、習慣的に薬を飲み続けている人は多いでしょう。でも、薬にできるのは「症状を抑えること」であり、「病気を治すこと」ではありません。
本書は、
「身長も体重も大人並みの小学生が、なぜ大人の薬を飲んではいけないのか」
「多剤服用が当たり前になっているシニアは、ほんとうにそれを体にとり入れて分解する力があるのか」
「高血圧の基準はなぜ近年変動し続けているのか」
「薬の効能にたいして副作用のリスクはどれほどあるものなのか」
「疾患別　薬との付き合い方」「薬よりも何が身体を治すのか」
「薬に頼らない身体を作る、病院との関わり方」
などの情報をやさしく紹介。
一家に一冊、家族の健康を守るための相棒として常備いただきたい書籍です。