家計の救世主！
6大食材「鶏むね」「豚こま」「モヤシ」「豆腐」「厚揚げ」「ちくわ」のおかず満載

食品の値上げが相次ぎ節約指向が高まるなか、クックパッドの検索キーワードの中でも不動の人気を誇るのが「鶏むね」「豚こま」。その2品に、節約食材の代表格「モヤシ」、食べ応えがあってヘルシーな「豆腐」「厚揚げ」、肉の代わりにもなり食べ方も楽しめる「ちくわ」の6大食材のレシピを一挙に集めました。おなかいっぱい食べられて財布にもやさしい80品です。

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おなかいっぱい食べてもOK！健康的にやせられる糖質オフおかず！

クックパッドに投稿された約372万品のレシピの中から“糖質オフダイエット”に役立つ人気レシピを大公開！
1000人以上が「おいしい！」と太鼓判を押した殿堂入りレシピをはじめ、簡単に作れて満足感のある低糖質おかずを集めました。
忙しいときに便利なつくりおきおかずや、甘いもの好きの方でも安心して食べられる低糖質のお菓子もご紹介。
食事を楽しみながら、無理なくダイエットを続けられるレシピが満載です。

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中華おかずの決定版！！クックパッドの膨大なレシピのなかから、キーワード検索を使って、人気の中華おかずを集めました。
クックパッドに投稿された約369万品のレシピの中から、人気の中華おかずを集めました！1000人以上が太鼓判を押す「殿堂入りレシピ」をはじめ、餃子やエビチリ、麻婆豆腐などの定番メニュー、野菜たっぷりのサブおかず、ボリューム満点のご飯＆麺など人気レシピが満載です。
とじ込み付録には、暑い夏を乗りきる「スタミナ中華おかず」を収録。これ1冊で手軽におうち中華を楽しめます。

※『綴じ込み付録「スタミナ中華おかず」』は巻末に収録しております。
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フライパンおかずの決定版！！
フライパンで作れる簡単＆おいしいレシピを厳選！
クックパッドに投稿された約365万品のレシピの中から、フライパンだけで作れる人気レシピを大公開！ フライパンを上手に活用すれば、毎日のおかずはもちろん、サッと食べたいひとりランチや特別な日のごちそう、話題のスイーツまでいろいろな料理が作れます。

料理は苦手という方でもチャレンジしやすく、簡単にできるレシピが満載です。
◎フライパンひとつの殿堂入りレシピ◎肉＆魚介のメインおかず
◎野菜・卵・大豆製品のサブおかず
◎サクッと食べられるワンパンめし
◎【保存版とじ込み付録】簡単スイーツ

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冬のおいしい食材を使った人気レシピが大集合！
クックパッドに投稿された約361万品のレシピの中から、冬に食べたい人気レシピを大公開！
間違いなしの「殿堂入りレシピ」をはじめ、大根・白菜・レンコンなど旬の食材を使った絶品おかず、体を温める鍋＆スープ、クリスマスやお正月の定番料理などを掲載。寒い季節にぴったりのあったか＆おいしいレシピが満載です。

◎冬の食材を使った殿堂入りレシピ
◎食材別 冬の絶品おかず
◎あったか鍋＆スープ
◎体を温めるホットサラダ
◎クリスマス・お正月・節分レシピ
◎チョコレートの簡単お菓子

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フライパンでおいしいチーズタルトができる！
お菓子づくりはちょっと面倒…と思ってつい尻込みしてしまう人も安心！特別な道具も使わなくても、フライパンで手軽においしいお菓子がつくれるんです。
チーズタルトやタルトタタン、カスタードプリンなどつくってみたかったお菓子のレシピがいっぱい！プレミアムサービス会員しか見られない殿堂入りレシピも掲載しています。

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毎日食べたい【鶏肉＆豚肉おかず】の決定版！！
クックパッドに投稿された約355万品のレシピの中から、鶏肉＆豚肉の人気おかずを集めました！殿堂入りレシピのほか、ごはんの主役となるメインおかずを鶏肉と豚肉の部位別にわかりやすく掲載しています。

鶏肉と豚肉はお馴染みの食材ですが、なんとなく定番の料理や決まった味つけになりがち……という方にもおすすめ。バリエーション豊富でごはんが進むレシピが盛りだくさんの1冊です。

◎殿堂入りの鶏肉＆豚肉おかず
◎部位別 鶏肉の人気おかず
鶏胸肉／鶏モモ肉／鶏ササミ／鶏手羽肉／鶏ひき肉／鶏肉その他
◎形状別 豚肉の激うまおかず
豚薄切り肉／豚厚切り肉／豚かたまり肉／豚こま切れ肉／豚ひき肉／豚加工品

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