「世界一尊敬される女性」（米雑誌Seventeen）、
伝説のテニスプレーヤー、ビリー・ジーン・キングが
平等のために闘い続けた80年間の軌跡を語る、パワフルでハートフルな自伝。
「私は試合で証明したかった。女は平等に扱われるに値すると」
――ビリー・ジーン・キング（本文より）


伝説のテニスプレーヤー、ビリー・ジーン・キング。
圧倒的な強さで世界ランク1位に輝き、グランドスラム通算39勝、バトル・オブ・ザ・セクシーズでの歴史的勝利、国際テニス殿堂入りを果たした。

輝かしいキャリアのかたわら、スポーツ界の男女平等を実現すべく奮闘してきたビリー・ジーン。自身がレズビアンであることをアウティングされた経験から、LGBTQ＋の人権保護活動にも尽力し、オバマ元大統領から女性アスリート史上初の大統領自由勲章を授与された。
そのほか、「世界一尊敬される女性」（米雑誌Seventeen）や「最も重要な20世紀のアメリカ人100人」（米雑誌LIFE）など、多くの栄誉に輝いている。

ハードなトレーニング、数十年にわたる摂食障害との闘い、セクシュアリティの葛藤、愛するパートナーとの出会い、命がけの人権保護活動――。
すべての瞬間を全力で生きるビリー・ジーン・キングが80歳を目前に、コートの中で、コートの外で数々の勝利を掴みとった軌跡を余すところなく振り返る。

【絶賛の声、続々！】
社会に虐げられながらも、彼女は恐れず立ち向かった。
困難にぶつかっても、彼女は決してくじけなかった。
ビリー・ジーン・キングは、私の生涯のロールモデルだ。
――セリーナ・ウィリアムズ

今を生きるすべての人に贈る、
モチベーションを高め、変化を起こすための1冊。
――全米女子テニス協会

真のチャンピオン、真のレジェンドがつづった、
すべての人に読んでほしいパワフルな自伝。
――パトリシア・コーンウェル

遠いけれどそう遠くない昔、大きな夢を描いた少女がいた。
その夢をかなえるにはまず「すべての人が平等な世界」が必要だと気づき、
彼女は一人、その実現に向けた闘いを始めた。
テニス界の偉人が語る、いま誰もが知っておくべき闘いのこれまでとこれから。
――池田真紀子（本書　訳者）

大坂なおみが初めて日本でプレーを披露したのは、2013年に東京で行われた東レ・パン・パシフィック・オープンテニスでのこと。そのスケールの大きなテニスは多くのテニスファンの注目を集め、将来のトッププレーヤーとして期待される。

2016年には世界ランクを40位にまで伸ばし、WTAの最優秀新人賞を受賞。翌年はランクの更新はならなかったが、2018年に入って大坂なおみは大躍進を遂げる。

コーチにセリーナ・ウイリアムズのヒッティングパートナーだったサーシャ・バインを迎え、フィットネスコーチとしてアブドゥル・シラーが、アスレチックトレーナーとして茂木奈津子が加わって、チームの陣営は整った。

このチームで大坂選手は連続してグランドスラムのタイトルを獲得し、世界ランクもNo.1にまで上りつめる。

この偉業にチームの存在は不可欠だが、大坂選手自身の成長こそが最も大きな要因である。チームのサポートと大坂選手の進化がまさにピタリとシンクロしたのだ。

なぜ大坂選手がこれだけの短期間で成長できたのか、その秘密を彼女自身の言葉とそのチームの発言を、スポーツ心理学によって分析しようと試みたのが本書である。

トップアスリートの言葉には真実のきらめきがある。どのような思考法がこれだけ劇的な進化をもたらしたのか、そこには私たちアスリートではない一般の人間にも教訓になる要素が満ちている。本書は必ずや読者にとって、ひらめきや成長にきっかけになるはずである。



主な項目

・10秒間の集中力が勝負を分ける

・インナーピースの効用

・データ分析の重要性

・「書き換えスキル」が楽観性をもたらす

・指導者は選手に考えさせることで成長を促す

・物事はできるだけシンプルに考える

・ルーティンの重要性を理解しよう

・うまくいかないことに飛躍のヒントが潜んでいる

・「メタ認知」がメンタル強化の決め手

・「ポジティブ心理学」があなたに大きな成果をもたらす

・潜在脳機能のプロセス

・怒りをコントロールする3つの特性を理解しよう

・執着力というメンタルスキルを洗練させよう

・「持論系やる気」が夢を叶える

・ミラーニューロンの効果

・常識を超えたところに新しい真実が生まれる

・意志力に目標経路力が加われば夢は実現できる

・新しい挑戦のためには、リスクを恐れてはならない

（※本書は2019／4／24に発売し、2021／4／1に電子化をいたしました）

『ベイビーステップ』 グランドスラムへの一歩 目次

おぼえておきたいテニスの基本

1章　エーちゃんの秘密を徹底研究！
2章　登場キャラクター考察
3章　テニステクニック講座
4章　ベイビーステップをもっと楽しむためのテニス知識
5章　テニス動画コーナー
6章　ベイビーステップデータベース

孤独な拳法少年・世界一心は、憧れ続けた野球部の門を叩く。だが同級生の蔵座直哉に入部テストを課されることに。窮地に追い詰められた一心は、培ってきた「秘めた力」を発揮して…!?　弱虫・世界一心の加入で、弱小野球部の大逆襲が始まった――!!

グランドスラム――それは世界の4つのメジャータイトルをプロが年間で制覇する究極のビッグタイトル。

主人公の五代達彦は、そんなビッグタイトルを目指しプロゴルファーへの道を突き進んでいく。