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1日15分でOK！ 毎日がうまく回りだす「1人おしゃべりノート」（大和出版）
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恋も仕事もパッとしない日々から、くるっと人生大逆転！
電子書籍がAmazon部門ランキング1位を獲得し、話題の日記カウンセラーが、みるみるうちに幸せ体質になる秘密を明かします。
「仕事で注意されてショックだけど、顔に出さないようにしなきゃ」
「本当はしたことにお礼を言ってほしいけど、嫌われるのはイヤだから我慢しよう」
こんなふうに、自分の言いたいことを我慢して頑張っているわりに、恋も仕事もうまくいかないあなたへ。
ノートとペンだけで、人生があっという間に激変する方法が、ここにあります！
その一部を紹介すると……。
・「今日のハイライト」をピックアップする
・「身体をスキャニング」する
・悪口や嫉妬から、自分の「才能」を見つける……etc.
1日たった15分でできる超カンタンな方法だから、忙しくても面倒くさがりでも大丈夫！
勝手に人生がよくなる秘密のルーティン、あなたも始めてみませんか？
（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）
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