幸せになる医術［改訂版］これが本当の「冷えとり」の手引書

著者進藤義晴進藤幸恵

ジャンル：くらし
長さ：78ページ
5.0 （1人） 1

レビューを書く
ポイント数：購入1000ポイント

購入した作品を読むには
「Renta!アプリ」が必要です

この作品は
アプリダウンロード専用です

デバイス	アプリ保存	ブラウザ
PC	-	-
iPhone/iPad	〇	-
Android	〇	-

詳細はこちら

とじる

試し読み 1巻を購入する

推し本棚マイリストアイコン

マイリスト

レンタル追加リクエスト配信お知らせメール設定

作品詳細

著者進藤義晴進藤幸恵
発行 PHP研究所
ジャンルくらし:健康/医学
シリーズ幸せになる医術これが本当の「冷えとり」の手引書
紙初版日 2022年12月20日
レビュー
5.0 （1人） 1

レビューを書く

40年前に提唱された「冷えとり」。半身浴・足湯・食事・日常の過ごし方……心も体も温まる“正しい冷えとり”を本書で解説。
『これが本当の「冷えとり」の手引書』を約10年ぶりに待望のリニューアル！

●改訂版によせて（進藤義晴・進藤幸恵）
●はじめに（進藤義晴）

■Part1 冷えとりを知る
●本当の冷えとりとは？
●体に起きる変化
●人は誰もが「冷え」を抱えている
●「健康」ってなんだろう？
●すべての病は「冷え」が原因
●「毒」とは何か
●「毒」は全身を巡る
●心の「冷え」も「毒」になる

■Part2 冷えとりを始める
●冷えとり生活
●冷えとり実践法「衣・食・住」
●冷えとり実践法「春夏秋冬」の過ごし方
●瞑眩とのつきあい方

■Part3 冷えとりを続ける
●冷えとり生活＋α情報
●おわりに（進藤幸恵）

（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）

みんなの感想

あなたの感想を一覧から選んで投票してください。

あなたの感想を投票する

まとめてカート

単巻

並び順 1巻から最新巻から

幸せになる医術［改訂版］これが本当の「冷えとり」の手引書

40年前に提唱された「冷えとり」。半身浴・足湯・食事・日常の過ごし方……心も体も温まる“正しい冷えとり”を本書で解説。『これが本当の「冷えとり」の手引書』を約10年ぶりに待望のリニューアル！　●改訂版によせて（進藤義晴・進藤幸恵）　●はじめに（進藤義晴）　■Part1 冷えとりを知る　●本当の冷えとりとは？　●体に起きる変化　●人は誰もが「冷え」を抱えている　●「健康」ってなんだろう？　●すべての病は「冷え」が原因　●「毒」とは何か　●「毒」は全身を巡る　●心の「冷え」も「毒」になる　■Part2 冷えとりを始める　●冷えとり生活　●冷えとり実践法「衣・食・住」　●冷えとり実践法「春夏秋冬」の過ごし方　●瞑眩とのつきあい方　■Part3 冷えとりを続ける　●冷えとり生活＋α情報　●おわりに（進藤幸恵）【全78ページ】

試し読み

会員限定無料

レンタル(48時間)

購入

1%還元＋0%還元：10ポイント獲得

還元キャンペーン（01/01まで）

1,000 ポイント

すぐに購入