NHK きょうの健康 2024年4月号
確かな医療情報を専門家がわかりやすく解説
科学的根拠に基づいた健康・医療情報を専門家がわかりやすく解説します。食事や運動の実践的なアドバイスも満載です。
■ご注意ください■
※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。
■今月のテーマ
[特集]
“快眠”新生活
睡眠ガイド決定版!・不眠症 治療最前線 ほか
健康寿命をのばそう! 健康日本21
春到来! ウォーキング時の“足のトラブル”
[アンコール放送]
進化する 慢性腎臓病治療
[テキスト企画]
1分の筋トレで“脚腰力”を維持しよう
あの人の健康法「大山加奈さん」
(※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています)
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NHK きょうの健康 2024年4月号
確かな医療情報を専門家がわかりやすく解説
科学的根拠に基づいた健康・医療情報を専門家がわかりやすく解説します。食事や運動の実践的なアドバイスも満載です。
■ご注意ください■
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■今月のテーマ
[特集]
“快眠”新生活
睡眠ガイド決定版!・不眠症 治療最前線 ほか
健康寿命をのばそう! 健康日本21
春到来! ウォーキング時の“足のトラブル”
[アンコール放送]
進化する 慢性腎臓病治療
[テキスト企画]
1分の筋トレで“脚腰力”を維持しよう
あの人の健康法「大山加奈さん」【全130ページ】
科学的根拠に基づいた健康・医療情報を専門家がわかりやすく解説します。食事や運動の実践的なアドバイスも満載です。
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※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。
■今月のテーマ
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“快眠”新生活
睡眠ガイド決定版!・不眠症 治療最前線 ほか
健康寿命をのばそう! 健康日本21
春到来! ウォーキング時の“足のトラブル”
[アンコール放送]
進化する 慢性腎臓病治療
[テキスト企画]
1分の筋トレで“脚腰力”を維持しよう
あの人の健康法「大山加奈さん」【全130ページ】
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